Board logo

標題: [健康食品] 認識“四物湯” [打印本頁]
作者: 9598    時間: 2007-8-29 09:50 PM     標題: 認識“四物湯”

男性朋友也要看哦！！請轉寄給女性朋友有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。大家都知道四物湯是女性朋友必備的藥補方一，但多數人對四物湯的認識仍只有片面之識，有人月經前吃，有人月經後吃，有人一星期吃一次，有人天天吃，到底如何服用才最有效呢？ k9|2u9DC6Hn
" o1 j* j: `0 X  V6 vtvb now,tvbnow,bttvb現在我們就來徹底的認識四物湯吧！
; ~% p8 Z6 K8 g: p  y; U, C公仔箱論壇  c% w* E' p3 e  R' O
【四物湯的成份】& A+ V- a9 V& v* B

) ~0 i: \1 h) ?0 O5 b7 O; ^四物湯最早記載於宋朝醫典＜太平惠民和劑局方＞中，被稱為婦人病的聖藥，是補血、行血、活血的主方；方中由當歸、熟地黃、川芎及芍藥組成。當歸可減輕經前症候群的疼痛、腹脹、陰道乾澀及憂鬱；川芎可抗菌消炎，調節子宮收縮，並抗維他命E缺乏症〈維他命E是抗氧化劑，可能影響內分泌系統，可減輕乳房不適、焦慮及沮喪等症狀〉，提升細胞吞病原體的作用；熟地黃則可補血強心，幫助滋養。綜觀全方，不但可滋補血氣，紅潤臉色，更可幫助肌膚光滑，防止老化。 5.39.217.77:8898. O" E: [* l' g8 J- b7 K8 N# O7 l' N

* }3 q/ @2 f+ v4 i2 k4 v0 ptvb now,tvbnow,bttvb另外，坊間有四物湯方中添加人參及杜仲之產品〈參仲四物湯〉，不但具備四物湯傳統功效，更可幫助抵抗疲勞及消除經常性的腰酸背痛。
4 _: H5 V3 s! F+ `* w公仔箱論壇6 o4 z# ]7 ]! p) K- P
【四物湯的療效】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q$ m  y3 M6 Y) t7 t

% x6 @9 O1 S/ e2 @8 N5 j一、調經止痛、養血疏筋不少女性因月經來潮而無法正常工作，四物湯可幫助活血化瘀，排除血塊，並減輕腹脹腹痛，使經血排出順暢。此外，四物湯更可補充鐵劑，減少月經來潮時的貧血、頭暈目眩及經血不出的狀況。
. Q; ~1 T( [6 K  n/ v! ?9 I; X
3 _9 ]0 l2 |5 _' h0 Dtvb now,tvbnow,bttvb二、滋潤肌膚、防止老化四物湯的方中組成多為溫補的行血劑，若養成從年輕就服用的習慣，有助於氣血通順，不易手腳冰冷，並使臉色紅潤及肌膚光滑，減緩生理機能老化，看起來更為年輕。
- }5 x" B% t" a# qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb2 c. U, v; w4 R, V) u. U/ U
【四物湯最佳的服用時機及使用方法】 }TiD.Z.q公仔箱論壇# v# i: Z9 f) C* z
1 ~! Y$ {) K$ Y7 X; v, X9 c
醫師建議，女性最好養成從年輕時就開始服用四物湯的習慣，每次在經期乾淨後，就連續服用六天份的四物湯；不但可以減少經痛、經血不出、腹脹等症候群，到老年時生理機能及皮膚也較不易老化，通體順暢自然能遠離癌症。因此，別忘了，生理期後才是最佳使用時機；且除非某些疾病，否則行經期間並不適合進補，以及服用任何藥物。
8 b% u3 Y! w; c) E1 @% Z( K6 {; M8 x5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb( G( Q3 A6 w) ~6 \/ g6 @9 n. v7 @" Z
另外，平日也可將四物湯與雞、豬肚或鰻魚一起燉煮，是一道對發育中少女及婦女極為有益的美味食補，適合全家人一起食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B; o- L! v* x& z$ \5 K2 r

6 t5 U, B2 @7 ~* I此外，也有人問，男性也可服用四物湯嗎？答案是可以的。
$ ^  d: K8 \+ Z& {公仔箱論壇5.39.217.77:8898" g; m4 _( `; }2 k/ Z: Z
中醫醫師表示，四物湯的組成成份並不含女性荷爾蒙，因此男人可安心服用，對生理並不會造成不良影響，對於男性具有血色素低、臉色蒼白、容易疲勞、指甲或手掌魚際部位發白...等血氣不足的情況，都可以每日服一次四物湯，直至症狀明顯減緩為止，再改為偶爾服用。所以服用四物湯並不只是女生的專利哦！
0 ?( u/ k4 K# @1 z2 r/ Y5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z% i5 N/ Q6 l4 _( B( H4 d  e3 |
【沖泡與燉煮的療效相同嗎？】 5.39.217.77:88986 F1 }2 s9 r4 ^9 ^& |/ b

7 w& {8 ^: B- r2 ntvb now,tvbnow,bttvb市面上的四物湯包裝有許多種類，有零散也有經過包裝販售的，組成也都大同小異，而只要藥材新鮮，療效當然也大致相同。沖泡包的優點是可隨身攜帶，方便使用，可直接沖泡於水壺或茶杯中，隨時飲用，很適合忙碌的上班族及上課的學生族，而沖泡時，依材料量多寡，以滾熱開水沖泡，並記得蓋緊杯蓋，待五至十分鐘後再予飲用，才易出味。若假日有空，則可使用燉煮法，調理時，可再加入紅棗、枸杞、薑片、雞、鰻魚或豬肚一起慢燉，將會是一道適合全家共享的美味藥膳。
. J- ?# g9 h8 X4 k5.39.217.77:8898
; a" o9 ^/ k# V! y) F8 q* t6 R0 l【多久喝一次？有無禁忌？】
; s* `' `% F! T9 Stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s4 w1 e' ?0 z: o! d/ l) k- [
四物湯是屬於溫補品，可每日服用，懷孕時也可偶爾沖泡飲用，並不影響胎兒。但若平日體質就容易腹瀉者，在經醫師指示後，則可改服 )「八珍湯」。另外，燉煮時不少婦女不免會以米酒調味一番，但若家中有人天生體質燥熱、容易長青春痘，烹調時，最好不要加入米酒，尤其是生理期間的女性。
% J' P1 y5 s( P& v) Q% ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e. x/ B' \( W$ E* N+ r
【與中將湯的差別】
% S& a1 w5 ?7 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F$ Y- X# N# z
中將湯與四物湯的主治功效並不同。四物湯主要是用於行氣補血、調養血氣，使皮膚潤澤光滑、防止老化；而中將湯則是與中藥的「當歸芍藥散」類似，主治經期異常、經痛及女性更年期障礙。 5.39.217.77:88985 m) B2 y! W* u3 x- @2 N

% S- `" k9 z- ~5 Z& z7 {tvb now,tvbnow,bttvb【四物湯加減方】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- b8 r% V2 n+ O; x4 n7 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% l9 V7 d9 r1 j. Z! E
八珍湯：四物湯(補血虛，賦予心肝活力)＋四君子湯(補氣虛，賦予脾胃活力)
* H) a- ^% m1 @( C0 A6 P  G) V9 o公仔箱論壇1 A/ r- g. {7 m/ ~* w# R; q
十全大帖湯：八珍湯＋黃耆＋肉桂(用於各種病後全身衰弱至甚、胃腸的活動力衰弱、貧血、皮膚枯燥而無熱狀者)
作者: Hikosen    時間: 2009-3-13 01:13 PM

Good information. Thanks for sharing



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0