標題: [中式食譜] 快速環保咖喱 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:09 AM     標題: 快速環保咖喱

材料
/ g' _" }6 s" F  X) r粟米（湯渣） 2條、豬（湯渣） 1條、甘笋（湯渣） 2條、洋葱（切塊）半個、薑米少許、雞湯 500毫升公仔箱論壇* o5 p) u/ o. y6 {

, k8 X3 J- P$ U; \調味tvb now,tvbnow,bttvb0 v& N, I9 ^1 `
咖喱粉 1湯匙
7 Q2 C/ A' W" f4 O' M
/ z+ i) f  G5 c" f
, k) U/ C. F" ^% C0 S- K$ ztvb now,tvbnow,bttvb做法tvb now,tvbnow,bttvb( j/ S2 j+ [* ~% j9 D/ R( ~
1.煲過湯的豬切粒，粟米起出粒粒。
5 E7 H. Z! \7 D" J6 g( I5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ j1 O# m# W+ f7 }7 D" a# r
2.易潔鑊中加少許油，以大火爆香薑米、洋葱，轉中火爆香咖喱粉。
3 t* s" I7 N0 A* n/ K4 E" @, x5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898; s* h0 c) o1 O% R% D( I0 ]
3.加入豬、粟米、甘笋和雞湯，以大火煮 3分鐘即成。5 ?2 Y- t  m8 h4 w0 J; [' h4 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. |6 X% d) Q% d2 C+ U

6 o0 C* C$ W) \9 \2 d' i5.39.217.77:8898貼士
9 p8 H6 L" F) otvb now,tvbnow,bttvb快餐店的隔夜炸薯條如果腍掉，可以加入咖喱同煮，薯仔的澱粉可以令醬汁更濃郁。8 ?, F( t( _* ^+ M0 X* c6 o

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0