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標題: [中式食譜] 快火粟米甘笋湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-27 07:08 AM     標題: 快火粟米甘笋湯

材料
* E% N7 Y  Y* U+ L3 }! C+ _3 @, c公仔箱論壇甘笋(切塊) 2條、粟米 2條、豬 1條、蜜棗 2粒、水 1.5公升、薑片 2片4 Z& ^. D$ t5 u2 o
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調味tvb now,tvbnow,bttvb0 n# A- F7 N( x+ u+ u* ?2 g
鹽少許& h4 ?. e& |8 }9 u! s1 W

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4 }+ i# _; t$ |7 \tvb now,tvbnow,bttvb做法
& `- O* w" p3 Z; Q2 m- R1.粟米切半。鍋中加水,加入薑片,放入豬,以中火汆燙 2分鐘,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `7 x# W; i: I$ C# E0 i5 b
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2.將甘笋、粟米、豬和蜜棗放入 1.5公升水中,以大火煲滾後轉中火煲 1小時,加鹽調味即可。tvb now,tvbnow,bttvb& @8 P# s$ H) C1 X  n+ r

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如果剛好手頭沒有蜜棗,可以用蘋果來代替,味道一樣清甜。5.39.217.77:88984 F* W& l. G2 C& R





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