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標題: [西式食譜] 朝鮮柚子牛肋骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-26 06:26 AM     標題: 朝鮮柚子牛肋骨

材料5.39.217.77:88983 ]' ?) \* R+ Y& b- y( C
牛肋骨 150克、蒜茸 1茶匙、洋葱/西芹/甘笋各 50克(切粒)、白飯 200克、柚子肉 1湯、柚子皮茸/黑椒碎各少許
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醬汁料
- d' `& \. h+ a! K, x5.39.217.77:8898泡菜汁 180毫升、糖 40克、豉油 35毫升、煮酒/味醂各 90毫升
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( g* T( L1 q; M0 f- ^  e公仔箱論壇做法tvb now,tvbnow,bttvb  U( b( ^) k. e0 r, M6 v7 h: K
1.將洋葱、西芹、甘笋以攪拌器打成茸。
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2.將牛肋骨加入黑椒碎、蒜茸、( 1)拌勻醃至少 30分鐘。
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4 i4 M" u+ ]% y+ l5.39.217.77:88983.將醬汁料拌勻,以細火煮至略稠身。' ?- I6 j4 Y  O$ \! l# C6 {
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4.燒熱鑊下少許油,放入牛肋骨,煎至半熟時,兩面掃上( 3),再煎至全熟。
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) l9 n/ _4 @( Y9 H, D, o$ I5 N5.39.217.77:88985.白飯搓成 2-3毫米薄塊,放入焗爐以 100℃焗 15分鐘烘脆身。
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2 x9 [4 v& x8 C' p: {公仔箱論壇6.將牛肋骨半起骨上碟,放上( 5),撒上柚子肉和皮茸,即成。5.39.217.77:88984 @- v# m) b! R$ g' o
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* P: J" D) y5 H; l6 u公仔箱論壇貼士
: e' H$ ~1 z0 T" k, c公仔箱論壇牛肋骨煎至半熟才掃上醬汁,不然很易會煎燶。公仔箱論壇9 U* H2 R8 L+ i4 B: R5 M3 M





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