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標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲
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8 B7 W. I! O/ ?4 o* W+ a5 Dtvb now,tvbnow,bttvb
! r) i3 b8 w; x& c●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。公仔箱論壇  n4 O2 U$ ?  j3 L; ^6 F' T. t
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●作法:
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: v) G' ?3 x2 a! a& qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。' {9 n+ s1 P, l0 U% s/ D

  y5 I4 g9 X  N+ v$ c7 E1 _8 k3 y9 F公仔箱論壇2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。tvb now,tvbnow,bttvb) @! s% [& x7 @0 j, g4 n; z

" @  W4 ?! _4 H& t公仔箱論壇3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。




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