標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

---

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲+ b3 o# ~' J0 ^* H" d5 I
3 U1 R9 h% L" p2 c3 ~1 x* x" @2 u

7 B2 ^7 _( G( B公仔箱論壇●材料：元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1／4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1／4顆、番茄1／2顆、洋芋1／2顆。
& I0 k# N$ }6 W( [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j7 f% z) z/ a) C
●作法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z0 g  D- U# Z3 y( _$ T7 a: o! U

2 n7 D  Q; [$ [( ^$ c( H) n1.洋芋煮熟，放涼，去皮，切丁備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 o- H3 Q4 [0 ?3 C( n8 w

6 a! C- l+ f# N# s9 w5.39.217.77:88982.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後，略炒，最後再放入黑橄欖和洋芋丁，以少許鹽、胡椒調味。5.39.217.77:8898% l1 D( j% e% G5 }2 S

) G6 d- p" k) Y# y' e4 L/ l3.將雞蛋打散後，淋入熱鍋中，包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0