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標題: [西式食譜] 西班牙蛋捲 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 09:00 AM     標題: 西班牙蛋捲

西班牙蛋捲
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●材料:元氣牧場雞蛋3顆、洋蔥1/4個、蒜2顆、黑橄欖3顆、青椒1/4顆、番茄1/2顆、洋芋1/2顆。5.39.217.77:88984 H! Q4 y, F3 V, e5 Q
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●作法:& w5 k2 V- r; [+ B2 {

2 Y( q: v; x! W) m6 O" @( v5 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.洋芋煮熟,放涼,去皮,切丁備用。
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( H2 C$ i  h% T& {1 L& h, A2.洋蔥、大蒜、甜椒切丁後,略炒,最後再放入黑橄欖和洋芋丁,以少許鹽、胡椒調味。9 f' Y# o8 r7 F+ \) K# S
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3.將雞蛋打散後,淋入熱鍋中,包覆成蛋捲形。搭配少許番茄醬。




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