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標題: [中式食譜] 粟米魚柳 [打印本頁]

作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:54 AM     標題: 粟米魚柳

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材料 :
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粟米(特脆)     1罐2 o3 S6 K/ Z* e7 w* x4 l5 n
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龍莉魚柳       2塊tvb now,tvbnow,bttvb2 P- N9 h% E8 D# ~8 H7 b

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蔥          1條切粒
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調味料 :
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做法 :公仔箱論壇4 d% u- g, S3 {% O2 D& W

; h1 ^. o6 e% N, K6 i1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
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$ q) V- ~# X* I. N2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A5 c$ R1 o5 n8 z) Z, }1 R6 }
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3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可




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