標題:
[中式食譜]
粟米魚柳
[打印本頁]
作者:
rain_
時間:
2007-8-27 08:54 AM
標題:
粟米魚柳
粟米魚柳
5.39.217.77:8898# v- m5 q! C3 Z+ d ]1 ^
4 f$ R4 I; n8 \+ g1 m! PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- p, E" Y3 W: q" O) F
材料 :
% L) x) l/ I2 _' z4 ~ [
tvb now,tvbnow,bttvb' L8 f) `8 r7 k5 ?: K$ x
粟米(特脆) 1罐
2 o3 S6 K/ Z* e7 w* x4 l5 n
% |0 r! }0 R* q' R4 G: z' Z
龍莉魚柳 2塊
tvb now,tvbnow,bttvb2 P- N9 h% E8 D# ~8 H7 b
, l2 X! v$ \! V4 L% h4 u
薑 2片
% A U% g3 [7 h$ A6 t
tvb now,tvbnow,bttvb' e2 y2 C) I$ {& y/ A
蔥 1條切粒
& m0 D& `7 j4 Q& S1 l5 w% y8 y公仔箱論壇
. X7 X' f: c9 t- ~" ~" B
調味料 :
- U, a% H- K& C% ]. o" I& f5.39.217.77:8898
- @( C' L* s) w' H( X; k R7 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆粉,水
# r$ W' {) P* L* L; FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?0 w( |& A/ i! l$ k$ O
做法 :
公仔箱論壇4 d% u- g, S3 {% O2 D& W
; h1 ^. o6 e% N, K6 i
1)將魚柳解凍之後用少許鹽及胡椒粉醃味
0 _ `0 N0 i$ e8 ]7 H公仔箱論壇
$ q) V- ~# X* I. N
2)將鑊燒紅之後放入油及將魚煎小許金黃
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A5 c$ R1 o5 n8 z) Z, }1 R6 }
3 I4 I% A; g1 Z& S( H* O; }) o+ N
3)加入粟米煮滾放入小許鹽及調味料及放入蔥花即可
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0