標題: [中式食譜] 苦瓜炒牛肉 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:39 AM     標題: 苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉* y  Z( c8 L; d0 H
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8 K, h6 O9 E% u. _8 ?& v公仔箱論壇苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
# g) W* Q, E& @% p/ A/ b0 `5.39.217.77:88989 i4 |5 e; ]- S( w, p; _
做法 :
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9 z8 k1 `. Z4 @/ f: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.77:8898( q! Y% ~0 t4 z/ F

) `' \) W9 W3 g; B- q  U3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成

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