標題: [中式食譜] 苦瓜炒牛肉 [打印本頁]

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作者: rain_    時間: 2007-8-27 08:39 AM     標題: 苦瓜炒牛肉

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" F4 E8 _; f4 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。苦瓜, 牛肉, 蒜頭,豆豉,薑
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& I- S0 ?! Z! [* M1 a做法 :
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& j0 }0 b6 {6 p6 _. p1 P% i1) 將牛肉用豉油糖,豆粉加少少水醃好之後
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, R) p, _* m& S- l' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 將苦瓜切片, 蒜頭豆豉剁細之後起鑊爆香炒至半熟5.39.217.77:88983 f& g# n# C# z- u8 k

- D: t3 M% [- m; y0 P2 H3) 將薑片起鑊後加入牛肉泡香之後加入苦瓜埋獻即成

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