0 h4 b) _$ m6 r& O公仔箱論壇主料：鱿鱼

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　　辅料：孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

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1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下，其余辅料切好备用。5.39.217.77:8898- b4 H- O5 J6 c
　　（第一次学切麦穗刀，可结果不理想，有待继续提高~~

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2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。

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3 ]" H- P8 a- ~; l: z公仔箱論壇3.加孜然、辣椒翻炒，至汤汁见少，加味精调味即可

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