Board logo

標題: [中式食譜] 孜然鱿鱼 [打印本頁]

作者: 真心永恒    時間: 2007-8-25 05:31 PM     標題: 孜然鱿鱼

公仔箱論壇: D; U* R: x5 x0 Y) {7 z
主料:鱿鱼

公仔箱論壇& g2 d) q$ {2 x  G$ H5 |5 @
  辅料:孜然、葱、姜、蒜、辣椒、花椒、醋、酱油、糖、料酒、盐

4 k( k/ J+ A$ x1 x0 r

5.39.217.77:8898( H4 a4 K6 }* A* K4 Q/ J3 h
1.新鲜鱿鱼洗净,切花刀放入热水中焯一下,其余辅料切好备用。
- b1 R/ V. D" B# Z0 q+ ]tvb now,tvbnow,bttvb  (第一次学切麦穗刀,可结果不理想,有待继续提高~~

5.39.217.77:88980 [- S) r0 S# E, A1 `0 N

/ ^: [( G, S0 t0 ~; W8 H
2.锅中倒入适量油,放入花椒粒炒,然后将花椒粒捞出,放入葱姜爆锅,放入鱿鱼,加料酒、醋、酱油、糖、盐。


5 _% d) T$ w: ?+ I$ ?, c/ A' {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [$ ]5 @! B6 {6 M
3.加孜然、辣椒翻炒,至汤汁见少,加味精调味即可


" d: p8 ^: a' l* B3 e- j: `5.39.217.77:8898

5.39.217.77:8898: q* ^! |7 M; _0 o5 F

9 J5 ]+ E) e5 T  j) N! D3 J






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0