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標題: [西式食譜] 菠蘿燒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-21 06:31 AM     標題: 菠蘿燒牛肉

材料5.39.217.77:88988 n1 b8 _; h% [) l3 a, v
牛肉(切片) 500克、菠蘿(切粒) 10片、鮮冬菇(切絲) 2朵、金菇適量、甘笋(切片) 10克、洋葱(切碎)半個、大葱(切細段)半棵、蒜茸 1湯匙、韓國麻油少許
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+ R# X1 s3 D% s" Gtvb now,tvbnow,bttvb醃料公仔箱論壇. Z1 d& q5 y9 M$ J' j0 d! s' D
水晶梨(切粒)/洋葱(切粒)各半個、菠蘿(切粒) 1/4個、蒜茸 50克、薑茸半茶匙、豉油 100毫升、糖漿 50毫升、糖 30克、胡椒碎/甜酒各少許公仔箱論壇; q- @  ^! ?; Q/ @, M! Q5 p

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做法
% y$ \' E# T: @9 I5 i: k1 t1.牛肉用醃料醃 12小時。公仔箱論壇/ S% L8 q3 ]- ?& v' F  o

2 t  U) z8 K3 |0 G! i1 Z* etvb now,tvbnow,bttvb2.開大火燒熱鑊,下蒜茸炒香,先落牛肉快炒,下冬菇、金菇、甘笋、洋葱、大葱炒至熟。
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3.最後加菠蘿炒勻後,即可放在淋有麻油的碟上即可。
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