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標題: [中式食譜] 一味鑊炒黑椒牛柳粒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-16 07:50 AM     標題: 一味鑊炒黑椒牛柳粒

材料
& L# G8 r' T7 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 500克5.39.217.77:8898; j- C& P- ?, X
洋? 1個
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調味料
; ^& B4 k) e9 x  l: U+ i- q9 N5.39.217.77:8898黑椒 1茶匙
3 k0 b9 X9 T5 @: @8 }/ n/ R" u/ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖、老抽適量
. D9 k  C% Y8 \9 i  j- btvb now,tvbnow,bttvb蠔油 1/2茶匙" F; T1 R9 E. V# x: U
魚露 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% H* Q% g5 |4 _5 a8 `
生抽 1/3茶匙公仔箱論壇2 F* M- L1 A0 b' U+ S
雞湯 1/3碗tvb now,tvbnow,bttvb) ]/ Z: D$ q& l0 e2 M5 b5 Y: V7 r
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做法公仔箱論壇4 [4 r" J" y; s
1.牛柳切小塊。tvb now,tvbnow,bttvb# T" }" W3 U# ~% \& n
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2.洋?切小塊。
9 v1 q  D4 y2 w/ r! ^' g# Y( ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 l  Y+ H: _2 a6 F5 g+ Q9 k
3.燒熱油鑊,加調味料煮成芡汁,盛起。
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4.燒熱油鑊,加入牛柳爆香,盛起。
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5.原鑊加洋?爆香,盛起。公仔箱論壇/ W  w+ G+ n  h8 B
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6.茨汁回鑊煮,加牛柳、洋?煮至收汁。
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0 L% a+ z: K; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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洋?爆香至金黃色即可盛起備用,否則太過軟身欠口感。
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作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:29 PM

調味料加少訐喼汁或新鮮汁會更好,賣和牛不要落




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