公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容 [打印本頁]

作者: kingjames 時間: 2007-8-23 06:03 AM 標題: 10 個經科學證實的長命偏方的新聞內容

1. 喝茶4 E: E, C9 p4 e5 ?# c3 p
茶裡含有預防疾病，和老化的抗氧化物質。日本研究顯示，喝茶的人不僅命較長，也比較不容易得肺炎、和中風。多喝茶可降低膽固醇、和高血壓。

2. 信教 4 C' k4 \! S. f9 ?' p! ?' t
      美國研究機構指出，上教堂的人，比較不容易得心臟病、高血壓或自殺。英國心理學家指出，任何型式的信仰，不管是神秘主義、或巫術，都有強化生命力的力量。公仔箱論壇5 b3 _7 Q/ i  [3 x) H  t$ ^1 c
5.39.217.77:8898  [4 k' _* X& K; m2 Q; v$ |
3. 增加睡眠# A! l7 b* o) u8 \. w) R
科學家指出，每天日間小睡片刻，不僅可以延長壽命，也可以提昇表現力。公仔箱論壇* Q4 R/ R: A% X+ g

4. 洗冷水澡 tvb now,tvbnow,bttvb# r0 \2 u  L) N
      冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力，並且減低心臟病發作的機率。

5. 喝紅酒 5.39.217.77:8898/ P* |5 k: ^. {+ C7 }
      英國醫學證實，所有酒類，都可以調節膽固醇，防止血凝塊，並且降低罹患心臟病的可能性，而紅酒中的抗氧化劑最豐富，邊進餐邊喝紅酒的效果最佳。5.39.217.77:88981 x. y4 l: `! }8 J
5.39.217.77:88982 \/ @$ n5 F6 `8 i! R) {: f( _; h+ H
6. 養寵物 0 J' E1 P8 y) ]2 q: y# g
      根據劍橋大學的研究，養寵物的家庭較沒壓力，也較少生病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) A% c1 l) P$ l7 g, ^) \
5.39.217.77:8898) r$ z7 H0 ?6 J* h: q. Y9 m
7. 結婚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w+ k8 ?) H* M; [8 Q% K* x: @
      已婚者比單身者長壽。此外，快樂的性生活，也能讓你年輕起來。5.39.217.77:88984 x* ~' Y+ A% W3 k+ W
tvb now,tvbnow,bttvb1 w* i* e7 u: n1 ]4 S
8. 吃得少 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p! g# T5 Y+ t2 A; J
      節制卡路里的攝取量，可以減緩老化。

9. 多笑笑
      笑能運動全身，放鬆肌肉，改善血液循環，降低高血壓、和增強免疫力。

10.跳躍
      每天原地跳五十下的女人，活得比較長。諾丁罕大學的研究指出，跳躍可以增加臀部骨質的濃度，減少骨質疏鬆的症狀。( x2 d6 o2 ?6 x* ~9 [$ ?

作者: marcus0828 時間: 2007-8-23 06:10 AM

thanks for sharing

作者: chriskoman 時間: 2007-8-23 06:48 AM

thx for tell me this important info/:014:

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)