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葵花油 Sunflower oil ! t$ a3 d3 L9 b. L. k+ i5.39.217.77:8898 ) M2 Y# y  v9 F3 Z" x( l! Q5.39.217.77:8898	107 ℃ ( 225 ℉ ) ' ?. V8 {5 k9 I. R/ @ 公仔箱論壇/ u2 a, C: _  B2 `	涼拌、水炒 tvb now,tvbnow,bttvb; I1 K- N5 z5 ^9 o% b9 n% `& V1 o / L: z: O4 \: k8 R4 X' |0 b公仔箱論壇
紅花油 Safflower oil - |9 I6 @. }+ l- F7 V公仔箱論壇 , M8 Y7 O" [+ C- f7 P, D3 ^, T公仔箱論壇	107 ℃ ( 225 ℉ ) : h( E( ?! J, h6 Y1 _) F ) p5 A% r' E4 n/ F2 A	涼拌、水炒 ) ~6 I6 r. ^- ~& H  K ( r8 t4 a$ i& W! W, E5 m: Itvb now,tvbnow,bttvb
亞麻仁油 Flax seed oil / s/ ?) n, V) H  q0 a, n2 W6 G6 G# g4 B; H/ d	107 ℃ ( 225 ℉ ) 4 z% F% D5 k# }( a9 D8 y" d & M* l, J: ~4 a5.39.217.77:8898	涼拌、水炒 8 r: w$ Y9 s% N7 H- f: X8 T& r + r& l6 S6 H- f, \0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
菜籽油 Canola oil 1 a7 M) }: a3 c8 w: M. F% Q% T $ r% H9 e: g4 k* k  P- Y% e# u	107 ℃ ( 225 ℉ ) 4 C, v, v. _5 c: V- S& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! j. _, z, k% `7 H: y	涼拌、水炒 tvb now,tvbnow,bttvb8 \. z; a* t: u  }& b# V) E2 a0 a' V8 W9 R & L; _) {, L- i2 t6 X) G! a
大豆油 Soybean oil - t% s0 G+ R6 _, y1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 `: I" k: ^' @9 _+ p/ \; H	160 ℃ ( 320 ℉ ) 5 ~9 U7 v) n! ? ! H2 W! V6 K8 itvb now,tvbnow,bttvb	涼拌、水炒、中火炒 " ?& J' e1 ]( T" N . x3 N" R% @' j! e- p
玉米油 Corn oil + t! B; Q* N% o% u: B 2 ^* \6 ^3 b: b" B$ a	160 ℃ ( 320 ℉ ) , ~% v: B1 Q! U  c: ?& L& h4 E5 y% \' s3 h/ M' \8 E& s	涼拌、水炒、中火炒 5.39.217.77:8898( F* X  X' h- [& c tvb now,tvbnow,bttvb8 k. u  e3 L6 {/ k( L- \  J
冷壓橄欖油 Olive oil - p- G  T$ x' \ 1 N3 D- F7 ]) _& Q- U$ ptvb now,tvbnow,bttvb	160 ℃ ( 320 ℉ ) 5 Z1 I) B: i$ M/ q& i公仔箱論壇 7 E3 F) J* ?. wtvb now,tvbnow,bttvb	涼拌、水炒、中火炒 公仔箱論壇2 V0 |) p# x9 ?# g5 T1 P& W2 _ tvb now,tvbnow,bttvb+ N9 e% s8 T0 v8 K$ G! I! A* L* c: L
花生油 Peanut oil tvb now,tvbnow,bttvb8 \! g5 q  ]- ~ 3 w- P3 X  y! g) _5 l6 S5 U	160 ℃ ( 320 ℉ ) ) n- w$ D' v' y4 i! H" Z- Y公仔箱論壇 . P3 m: s( a0 R6 [, O# |; `4 W6 C	涼拌、水炒、中火炒 公仔箱論壇2 X0 P# Q9 z5 n+ f, p5 K # k7 G" }+ K, A
胡桃油 Walnut oil 6 ?- `( z3 O% F5 M0 J; t 1 H4 G2 N, u/ X' ~% t! N8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	160 ℃ ( 320 ℉ ) ( \; x  \! g% Z  F5.39.217.77:8898 # ~+ i7 Z- n2 e+ c0 z5.39.217.77:8898	涼拌、水炒、中火炒 & x! P# A; a, f' F6 R公仔箱論壇 6 f: D6 L7 s- f9 v公仔箱論壇
芝麻油 Sesame oil : C# R/ ]& t  W) T公仔箱論壇 2 L7 C2 j# [) E5 d3 h5.39.217.77:8898	177 ℃ ( 350 ℉ ) tvb now,tvbnow,bttvb+ q$ b' C* S9 Q1 O) E 5.39.217.77:8898- r7 \! B+ N" q+ d	涼拌、水炒、中火炒 $ d  M. a& Q: [8 s" v公仔箱論壇 5 ^  M' _2 r" j) `! ^tvb now,tvbnow,bttvb
奶油 Butter 0 F, ^, k3 T9 Z) `0 Y/ d / e4 m, p/ x: o0 Q	177 ℃ ( 350 ℉ ) 5.39.217.77:8898: j2 v& }( i6 I 7 s9 z/ R# N0 u7 T( z8 z8 r- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	水炒、中火炒 % V3 t/ |4 ]' K- V1 j5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ A7 y8 z# Z, f; u公仔箱論壇
酥油 Vegetable shortening 5.39.217.77:8898- p( M+ S4 |. |; x8 _ 1 C- O8 m' d. p% y$ m5.39.217.77:8898	182 ℃ ( 360 ℉ ) % d4 I/ z8 A& f8 t; a8 e7 s* G公仔箱論壇5.39.217.77:88983 l! r4 g* ?& E5 i' g2 \. ?# L2 U	反式脂肪酸，不建議食用 ; T7 y: ^& V5 r2 l, g1 s! b& N 5.39.217.77:88981 f  v* \3 F2 v
豬油 Lard 7 U" v8 R5 x& v4 }6 M' _7 S公仔箱論壇  ?! p, M  D" U6 d! C# d4 P+ ~	182 ℃ ( 360 ℉ ) 公仔箱論壇: f* u% D# b! q6 h* V6 g6 n 公仔箱論壇) j: \3 D! t* L5 S	水炒、中火炒 / X; ?/ z( e# Q6 [- c" g7 [2 M3 g; U3 Y; q4 }) x! N
馬卡達姆油 Macadamia oil - q! A% D. c* {+ V* q# H8 {" \ + O. v0 n9 q1 ^8 C) a# \& O) h: B8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。	199 ℃ ( 390 ℉ ) 7 ~  K( U1 N9 X8 w+ h) L1 { ) s8 y) u8 Y2 _* h5 Q公仔箱論壇	涼拌、水炒、中火炒 ' c6 c& ]( h& ]7 _& R& i, P$ F / d4 ^& t* u/ w/ m  F0 Vtvb now,tvbnow,bttvb
棉花籽油 Cottonseed oil & x" `- Z/ f' [9 s * ?) G8 S5 T  |; v	216 ℃ ( 420 ℉ ) , w' c  n4 r# N# L+ i% j' C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 N! J: B! h6 o' ~( u5 \- s' M$ @	殺精蟲，不建議食用 : S6 ~. b9 Z3 Q5 O2 K5.39.217.77:88985 W3 U& t5 C) ]2 d' A
葡萄籽油 Grapeseed oil TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M& I0 d- ~( h! C  Q, l ' ^9 D  }% @( ^, Q2 V$ j# Ctvb now,tvbnow,bttvb	216 ℃ ( 420 ℉ ) * O  _) O4 T3 d7 f$ g* |3 l$ S公仔箱論壇5.39.217.77:8898# H/ d' j5 R9 f- H	涼拌、水炒、中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a  N1 x( R2 y2 L1 X! X4 z5 @ 5 S6 K8 }( O  A7 m3 m7 F) `. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。