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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料* t+ b6 f' Z  A+ Z# x# H
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
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. f% l+ H2 |0 R: G1 m, ]2 E牛肋條調味料
  G7 g1 m9 J6 A& I" MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他5.39.217.77:8898# Z" u# h" H0 u4 @1 C/ [& t
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調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t) X& _% u# W3 V9 U0 e
雞粉半茶匙、糖/鹽各少許
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做法
- j1 d) }- c; o4 D  c" g# k1 b5.39.217.77:88981.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb0 m/ D, S0 @8 U. q' k8 O( z
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3.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
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9 e* T" ]' ~$ o2 E( b) O5 a5.39.217.77:88985.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。 tvb now,tvbnow,bttvb8 j+ {# J0 [$ y7 B; p$ J" a! Z





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