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標題: [中式食譜] 東坡牛肋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-11 06:27 AM     標題: 東坡牛肋條

材料tvb now,tvbnow,bttvb7 a6 S# [. ?5 g4 E& u8 ~, Q
牛肋條 200克、小棠菜 2棵、白蘿蔔(切片) 45克、薑 5片、葱(切段) 2條、紅麴米 10克、紅米糟/冰糖各 20克、紅椒 1隻、香葉 4片、清湯 800毫升
2 A. y- j- [6 E$ g" B5 jtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; r) N. [9 I5 C0 O& ~& j
牛肋條調味料公仔箱論壇( a, \1 d: w* S, m6 H( ~
生抽 20毫升、雞粉 1茶匙、紹興酒 100毫升其他
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調味料
( N% K2 w7 `, i. _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉半茶匙、糖/鹽各少許5.39.217.77:88985 f4 Z% d8 A" t2 v( x6 S( Y% l% F; [

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做法; ?! N1 j0 {2 V
1.開大火煲滾水,將牛肋條汆水,撈起。
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2.另一煲內加入清湯、冰糖、薑片、紅麴米、紅米糟、紅椒、香葉、紹興酒、葱段、牛肋條,開大火煲滾後收細火煲 30分鐘。
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3 x5 p# B( B' n/ d! J4 {5.39.217.77:88983.然後下雞粉、生抽,再滾起後以細火煲 20分鐘至腍身,取出切件。
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4 J; Y& t3 E3 o" s5.39.217.77:88984.另煲滾水,下少許油,糖、雞粉、鹽,下小棠菜撈起;再放入白蘿蔔烚 5分鐘至熟。
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; U9 c; O4 ?, N3 I" J公仔箱論壇5.將小棠菜、白蘿蔔伴碟,放上牛肋肉,淋上肉汁即成。
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