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標題: [西式食譜] Calamari [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-9 08:37 AM     標題: Calamari

材料:
5 b7 R9 s9 k  k: ^8 Ntvb now,tvbnow,bttvb墨魚        1條公仔箱論壇% S5 q6 s! X7 A: I* E9 c1 k8 s
牛油果        半個
3 s8 f: \1 D, l% M5.39.217.77:8898洋葱        半個
( S" b7 q) l( [) R1 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄仔        2個
+ @! M1 M$ V6 _- W; |0 ^6 s8 \雜菜沙律        適量
! ?) C  ?& U  e4 r5.39.217.77:8898公仔箱論壇& r% x3 P  x4 |8 m1 [
Garlic Aioli醬:
: M, |9 I& z) I3 r7 I公仔箱論壇將50克蛋黃醬、1個刨碎蒜頭、半個檸檬汁拌勻,加入鹽和胡椒調味即成。   
! M& Z  ?& g# Ptvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* W5 x( I8 J$ Y' D7 a$ C$ Y! @

# C. p3 C  H0 S* o- b6 v7 P公仔箱論壇1.將墨魚的眼、嘴和內臟除走,剩下墨魚筒和觸鬚,清洗乾淨;把墨魚筒的面皮剝掉,整個攤平,在一邊割滿格紋。
6 P, j  H+ A/ |4 @: R
$ Q2 r, ?% }) e4 x4 P5 m公仔箱論壇2.塗上橄欖油和灑上適量鹽後,放入烤爐烤焗約5分鐘,直至熟透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K$ r0 }5 ?0 J* e- o
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3.雜菜沙律加入切片的牛油果、洋葱和切件的番茄,加上Garlic Aioli醬;最後把烤好的墨魚切條,放在沙律上,再以橄欖油和鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb! {+ r5 _- ^! d6 R: k
' a, z! a+ H3 L7 A, \% c1 u

2 M. [6 v5 N% n& O( f6 U& [6 i$ ?5.39.217.77:8898小貼士:
0 Q2 b9 D  B' E  v/ M3 f烤墨魚時,有割紋的一面向上,並用物件將之壓着,免得過分捲起。  
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