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標題: [健康資訊] 醫學專家警告 ... [打印本頁]
作者: tracy168    時間: 2007-8-21 04:16 PM     標題: 醫學專家警告 ...

睡前、洗澡時候，水分流失量大，tvb now,tvbnow,bttvb! Y; }. ^8 |0 J9 \! R2 v
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
, }6 [9 }, X& T7 S4 C3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。4 ?2 k  r1 C* y( e4 T# n" n

  F/ n4 C0 _% n3 J2 L8 c: E  q6 htvb now,tvbnow,bttvb人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，5.39.217.77:8898- C* T7 q% L9 O7 [) a  V
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
( s0 a$ H% E9 J0 Z公仔箱論壇第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，tvb now,tvbnow,bttvb$ C4 f1 I; h6 c4 S  v, F
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。tvb now,tvbnow,bttvb* N7 T- b. B7 z' z! K

, `& z" v& K7 i2 Y" w) X國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _0 t2 {; s  I
但洗澡的時候最容易流失水份，
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; w0 E0 R2 Q3 J. o5.39.217.77:8898所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，. Y  _: _- T0 K( h
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，tvb now,tvbnow,bttvb0 x3 Y3 c: A% p, m7 ^3 v0 r7 i
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
5 y2 V! W! E9 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。公仔箱論壇, M! g" u: N5 s3 M  o& \
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/ v5 m' J. |" h4 Q1 E1 l5.39.217.77:8898夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
6 K) }1 m" h* T) DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
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/ n  O( M! |, d+ W4 v" h公仔箱論壇因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
6 e3 ^0 E& n& N4 u. b$ N# }但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，" n8 Q" N3 }( o9 Z
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?; J3 P3 K/ }  n
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。2 @$ p2 ]0 Y% r2 n+ Z
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7 o2 U3 ~- v6 b, o! A9 l/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。省錢又衛生的公開秘密5.39.217.77:8898) w. I5 I* l* k6 v

5 W2 ]6 @( ^) ~( _+ S4 \公仔箱論壇相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?, D& a# n5 S4 b5 C( ]
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一度水  =  一公噸
6 ^5 O2 [8 ^% s0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
8 n8 f4 Y% l+ X. @) S換句話說,
& `5 O& y# x5 E4 _一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
) r5 f) q8 ^: n/ U5 v8 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。= 啤酒瓶 1667 瓶% e- f1 D0 Z. u

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2 N' u8 y, {" X: [5 u: N= 相當於 2424 瓶的自來水！！5.39.217.77:8898/ d( x3 |2 p5 C; S

% P7 L$ F7 [: l9 o* ]所以 20 元很大
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多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
8 h; F& J" O* h' _) V公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ n8 z  J3 [- A/ h+ ~) b" r3 f
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
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這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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: s$ T5 L# b3 y$ z2 t; m  j- {- X: A: J公仔箱論壇但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口



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