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標題: [西式食譜] 泰式肉碎飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-8 06:40 AM     標題: 泰式肉碎飯

材料: F, o1 m$ c, w1 l9 P
飯 1碗、泰國指天椒 2-5隻、免治豬肉 100克、魚露/蒜茸各 1湯匙、老抽 1茶匙、糖 1/4茶匙、水/油各 2湯匙、 Holy basil葉 1/2杯、蛋 1隻、洋葱(切粒)半個、青豆角 3條
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: ]+ m+ g' J1 C% o2 Wtvb now,tvbnow,bttvb做法  I. ^$ c3 u9 @+ b' L
1.指天椒和青豆角切粒。
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2.鑊中加油,燒熱後加入指天椒、蒜茸、洋葱和青豆角,以中火爆香。
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$ _1 x3 N7 x0 V: S  b3 Y- _( q5.39.217.77:88983.繼續加免治豬肉,以中火炒至轉色後,下老抽、魚露、糖、 Holy basil、水,不停拌炒至豬肉熟透。將豬肉配白飯上碟。. k! p$ M! B$ X7 L& p5 T

: q$ C" O8 r  ]9 i1 r4.另備一鑊,加油下蛋,以中火煎至蛋邊變啡色,放在飯面即成。
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3 D$ p% c1 i( C: T2 `8 j2 s3 G" ]% Stvb now,tvbnow,bttvb泰國人食煎蛋鍾意微微焦黃但不要太老,所以蛋邊一見少少焦便要即刻上碟。
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