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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
" ?2 e  N" G  p9 _( j& ]4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是科學養生的重要內容。 公仔箱論壇9 I4 i, x4 D2 I6 V" W" \. y% v
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。 ! S3 e. B0 G* v( a' h0 y
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1 戴 錶 睡覺。
" t+ p' x: s3 W% ?* d+ M有的人喜歡戴著手錶睡覺，
" j, r0 c+ m0 ^! S8 O0 e$ H, ^0 D公仔箱論壇這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。
( M0 q0 k6 p6 C$ B* c公仔箱論壇因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ?8 V/ P2 _- K% G+ O2 [
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 公仔箱論壇8 ]8 |, ]2 Z1 G, P0 F6 y$ c0 t* l# A' w

0 T" H" P: o" `+ `2 戴「牙」睡覺。
: G) k( ^3 z+ d7 |0 D2 ~' l; h9 N公仔箱論壇一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， ! g/ E) g( N$ s) ]
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。
+ G  r- E3 Z) v1 M) r3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， # N9 h- M0 _0 V9 u) o% U8 M" W1 E
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 5.39.217.77:8898  ^2 q' n$ q5 P/ v$ S

6 b4 H0 O7 j3 r! K2 u7 u: v" Ctvb now,tvbnow,bttvb3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇* B+ C/ c/ |; D
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
  }5 L; x; B+ w! N! n5.39.217.77:8898每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
! _' X7 W" o, V5 X9 U7 ntvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
/ `7 N  [  H5 ^( E& m8 I2 U女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e6 N7 [; y* e" v% o( q; F
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4 帶「機」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v) X5 }! F5 b* C: e
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇# T# J% i0 s# q6 P, w/ I5 R/ v( ]( t
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
/ _4 f2 C4 v: x$ z# C9 A& ?& l- C; ?5.39.217.77:8898如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
, W2 b5 \0 z6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來，
" d  x  q# P- C+ `$ @5.39.217.77:8898形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
' Z- Y# u  Z& R9 ptvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。
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: \9 W7 m; R* _9 P) U; C7 a公仔箱論壇5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t/ l* A, q5 q& P) D
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 公仔箱論壇% A1 B8 X8 L) V7 O0 v) E
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
' l% ^/ k7 W, [/ c$ Q2 d) g3 U& ?公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， tvb now,tvbnow,bttvb+ R2 e& Q) a- e8 N# N" `
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 公仔箱論壇* W- |! A0 {$ z, c% D/ c: n
所以，睡前卸妝洗臉很有必要，
  g0 U! o1 {! i8 x可以及時清除殘妝對顏面的刺激， ( w5 x- u+ r- S3 K# Q+ b' `
讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
; T! s  D0 v: Y$ J" A5.39.217.77:8898thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...
$ k2 R. Y. X+ c謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了tvb now,tvbnow,bttvb0 ~# c( q0 u( h3 c+ K
作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha
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作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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