標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]

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作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
6 j  }5 `* V( w也是科學養生的重要內容。
' {. g' F6 V+ S- E% A公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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  I9 }* O/ \. g- i. W9 u& ]1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 戴 錶 睡覺。
4 @& [* I7 x: `" c4 K4 Rtvb now,tvbnow,bttvb有的人喜歡戴著手錶睡覺，
7 P- z- g1 o1 b" e2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 5.39.217.77:88986 [$ F$ ?! }3 T3 \; d
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微， # u% X5 A8 n4 P
但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。 tvb now,tvbnow,bttvb/ B  Z. r1 H. g- e( c4 v* D
tvb now,tvbnow,bttvb% i) |' b: d) a) c$ q$ [4 u
2 戴「牙」睡覺。 5.39.217.77:8898' c2 f7 |) I6 z' e5 t/ M$ p- _
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道，
1 E/ V+ E% @0 X5 l  FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 公仔箱論壇# C  }3 I9 [$ z0 C/ v4 k
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 k  N4 k) X5 X/ W! @' x
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 公仔箱論壇5 h* v- A/ j* G7 J

) I. X, q) ~  o4 ~# W1 c! f' d3 戴「罩」睡覺。 8 d. J  s( h3 U. {0 V
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，
" \0 a1 J" r' ]8 |) {2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
: q6 ~. N0 x+ K; x  D2 L% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
2 G! R( _7 l! G8 B6 o3 `; V' [  U女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。
# g0 d* V( t% E) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! c3 B, [6 r2 C4 帶「機」睡覺。 公仔箱論壇) ~0 J  x$ D/ M1 E$ H& B
有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 公仔箱論壇! r: F& E  z6 z' s
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備， , I) i( N; K& [9 I2 }
如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
% U9 M% z* F' S7 M0 J2 s都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb. Q9 [+ t7 Z: i/ ^
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
8 v: T, Y' T  X! M4 k8 c% o5.39.217.77:8898雖然釋放量極微， 但不可不防。
/ d' Z/ E; n) \2 u公仔箱論壇; X2 f7 g9 R6 D$ g
5 帶「妝」睡覺。 5.39.217.77:88982 `- p3 h2 `' K. J
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 " h  ^5 X) s# Z, o3 _  o& r: W0 Q
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔，
$ S8 U. T" ~# f" `公仔箱論壇造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸，
  g9 G# O! d2 U4 V  STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。
3 r8 v: d' `1 x  t3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，睡前卸妝洗臉很有必要， 5.39.217.77:8898/ F3 c( A" \1 }
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
5 {, \. m4 `; `讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。

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作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:

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作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺

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作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing

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作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat
8 \+ G( e8 V4 z2 ?' g% jtvb now,tvbnow,bttvbthx for sharing..

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作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了...TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }0 w3 E: R2 W9 `" T3 ~: o
謝謝大大的分享

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作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you

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作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~

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作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share

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作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
3 l% B! l  z( V: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha- r0 ~1 @' Q. S4 l- O( S

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作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.

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作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！

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作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!

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作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.

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作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!

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作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.

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作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀

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作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。

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作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！

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作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..

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