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標題: [冷知識分享] 睡覺時，禁戴5種東西 [打印本頁]
作者: osimirage    時間: 2007-8-20 09:33 PM     標題: 睡覺時，禁戴5種東西

人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法，
& k2 j* I& R7 a# v% {  Gtvb now,tvbnow,bttvb也是科學養生的重要內容。
8 }' B0 r/ k# X  {公仔箱論壇但如果忽略了睡眠中的一些細小事情， 會對健康不利。
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) J4 u7 x& G6 Z+ _/ G" n公仔箱論壇1 戴 錶 睡覺。 公仔箱論壇% M: F# h7 a, N0 g8 P5 x
有的人喜歡戴著手錶睡覺， 5 c/ m- ~# b7 ^% K/ M; K& r: l4 ^  W
這不僅會縮短手錶的使用壽命，更不利於健康。 % F1 I5 ?$ z9 f0 A& @
因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，
, _8 ?+ x4 m% V/ D- W公仔箱論壇但專家認為，長時間的積累可導致不良後果。
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. h& D) }; Z+ O6 Y" Ptvb now,tvbnow,bttvb2 戴「牙」睡覺。 4 c: W! {' i& Y- F2 [
一些人習慣戴著假牙睡覺， 往往睡夢中不慎將假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb' }& V' z! t8 W0 i
假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓，引起大出血甚至危及生命。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @+ }" \% b- Z0 L, [, u
因此，戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨， 6 g6 U+ c# S" X. X. e
既有利於口腔衛生，又可安全入眠。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) b& Q3 m/ ]7 Y: x2 L/ T

# _  u( [5 y" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 戴「罩」睡覺。 公仔箱論壇& q; n- f" D9 x9 q) i4 W$ G/ T* s
美國夏威夷文明病研究所通過調查５０００多位女性發現，tvb now,tvbnow,bttvb5 b" c0 q! t8 A( ]) ~6 n0 F( I
每天戴乳罩超過１２個小時的女人，
8 ]8 T. ~% i+ a) Ftvb now,tvbnow,bttvb罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
+ Q( m+ U$ r8 m: P  m9 \女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房， 而晚上睡覺就沒有這個必要了。 ) e  G; G8 d# h2 K: O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V/ h/ K6 t+ N  V- j9 k- n
4 帶「機」睡覺。
2 C5 q0 o. A' h4 i; b- ?& ]tvb now,tvbnow,bttvb有的人為了通話方便，晚上睡覺時將手機放在頭邊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q* H/ E  T, u6 `( v4 w, S5 S; \
美國專家詹姆斯·庫克指出，各種電子設備，
, l  {+ f2 p! r5 ]/ E公仔箱論壇如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中，
& M7 T9 w/ z5 W4 m都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來， tvb now,tvbnow,bttvb+ H/ w1 b# n2 _' o- C. s: G" q
形成一種電子霧， 影響人的神經系統和生理功能的紊亂，
2 d: f7 T1 j) B7 n2 f1 j, }: F  x9 gtvb now,tvbnow,bttvb雖然釋放量極微， 但不可不防。 4 f$ U/ a' w/ M' |( T* i5 K- o2 E# d  T

$ ]+ h3 E0 q6 Mtvb now,tvbnow,bttvb5 帶「妝」睡覺。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V' n5 P# D. |5 B- f- G0 N
有些女性尤其是青年女性， 她們往往在睡覺前懶得卸妝。 tvb now,tvbnow,bttvb2 r) m) x+ f! s# Y; |3 S! Y" D
須知，帶著殘妝豔容睡覺， 會堵塞你的肌膚毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 |0 I, u0 A; X+ A
造成汗液分泌障礙，妨礙細胞呼吸， 6 H. ]. P% I! b: W( \
長時間下去還會誘發粉刺，損傷容顏。 tvb now,tvbnow,bttvb+ d. i' o$ l4 C1 c2 E: `# i9 ~
所以，睡前卸妝洗臉很有必要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r1 J2 J  g; V& y. y3 Z# _
可以及時清除殘妝對顏面的刺激，
3 k- D8 I" s- w讓肌膚得到充分呼吸，僅可保持皮膚的潤澤，還有助於早入夢鄉。
作者: adhing    時間: 2007-8-22 07:16 AM

好彩咁多樣都冇ja~:onion14:
作者: lux1261    時間: 2007-8-23 05:51 PM

我無戴......訓覺
作者: canz85    時間: 2007-8-24 01:42 AM

thks for sharing
作者: garoo    時間: 2007-8-25 02:56 AM

luckily i din do tat0 D  K* \5 U$ e2 l* P
thx for sharing..
作者: 4557    時間: 2007-8-25 03:01 AM

又學起來了.... |/ f/ a. k# ]  K: L7 @& s" z
謝謝大大的分享
作者: cheeyan    時間: 2008-8-21 03:47 PM

thank you
作者: hkckoala    時間: 2008-8-22 04:10 AM

5 樣都冇中~
作者: howieho    時間: 2008-8-23 02:08 AM

thanks 4 share
作者: 魔女的诱惑    時間: 2008-8-23 05:50 PM

收到了
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作者: davidkoid1    時間: 2008-11-19 06:32 PM

ha ha公仔箱論壇5 L8 \( z5 ?: p& a& f  E
作者: hohocheck    時間: 2008-11-20 10:44 PM

That's interesting information!  But last time I saw a show.  The doctor says every woman should wear a bra to sleep to give support to her breasts.
作者: gushaohua    時間: 2008-11-23 08:42 PM

谢谢你！
作者: michael0079    時間: 2008-11-28 05:28 AM

thanks!
作者: ccdstone    時間: 2008-12-3 06:45 AM

Thanks for sharing.
作者: rayk1212    時間: 2008-12-6 12:09 AM

第一樣已經中咗! 我訓覺從來都唔會除錶!
作者: awongy    時間: 2008-12-6 01:49 AM

Thanks for sharing.
作者: sisisin    時間: 2008-12-10 04:14 AM

好在五样都无，连首饰都无呀
作者: jacklamwai    時間: 2008-12-10 12:45 PM

我帶「機」睡覺。
作者: leonchong    時間: 2008-12-11 07:39 PM

都知到了！！ 这是常识！！
作者: jnkmjnkm    時間: 2008-12-12 01:22 AM

不能戴罩....原來有科學原因...本以為只是比較舒服而已..



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