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標題: [西式食譜] 蛋包飯便當 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-4-4 06:31 AM     標題: 蛋包飯便當

材料
! Q0 L' ?/ Z" x5 Z) r) Q( F; Z白飯 400克、即食茄汁肉醬 155克、蛋 2隻、蟹肉柳(撕開) 4條、火腿絲 40克、青瓜絲 50克、牛奶 2湯匙
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1.將白飯倒入大碗,加入茄汁肉醬拌勻。5.39.217.77:8898# z- I) \# X$ W& ~

2 @: k; G3 Y) W( l, Q) ?2.將雞蛋加入奶拂勻:開中火燒熱鑊下油,倒蛋漿煎成蛋皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb- u9 F, Q# r2 B* m7 Z

' n$ h$ z, _$ l" @5.39.217.77:88983.將蛋皮放上壽司蓆,鋪上飯,放上蟹肉柳、青瓜絲、火腿絲。
* K( \* r! `$ x公仔箱論壇5.39.217.77:8898" ]; y7 Y) b0 u8 P$ a8 V; s$ `
4.將蛋包飯捲好,切件,放入便當盒即成。tvb now,tvbnow,bttvb. r; a; W2 g  @

作者: 007322    時間: 2011-4-19 07:47 PM

加日式咖喱放上面




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