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標題: [中式食譜] 板栗烧鸡块 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-4-2 05:42 PM     標題: 板栗烧鸡块

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; |3 h3 l0 L3 k& |tvb now,tvbnow,bttvb材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)公仔箱論壇7 [8 [9 [( x5 y' E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% y! k! [9 Y) _, k: \  p* W9 O: g

* x; |' h% S. m$ A6 u公仔箱論壇腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
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, h$ i9 v) s' ]3 \/ T" t' ^tvb now,tvbnow,bttvb调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)
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做法% c  ]" N: p: O! s. q. D, \
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1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。
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0 \6 U" Y/ j" h1 z# B  N) M公仔箱論壇2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。) `& r8 U6 Q  z4 u5 ~# \

# y) A" s* j* {* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" e: A+ J/ f- p5 u0 [3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
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! g: F) t9 i: M5 D$ h: Z7 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d4 X9 V' z% A; E+ S7 j4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。 公仔箱論壇$ @7 Y8 o! o# W0 h* z
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5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。
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6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
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7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。
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