
[attach]1327125[/attach]公仔箱論壇+ i! W# m' q o N6 s; Q7 N8 K
tvb now,tvbnow,bttvb f2 s0 r' ?8 H0 U- y
材料:板栗肉(300克)、湛江鸡(半只,430克)、姜(3片)公仔箱論壇: w, w, p, y' {. J
* R4 n3 Y: H0 G
腌料:料酒(1汤匙)、生抽(2汤匙)、盐(1/4汤匙)、生粉(1汤匙)
调料:油(3汤匙)、蚝油(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、生粉水(1/4杯)tvb now,tvbnow,bttvb2 v% X1 k0 g( N3 t4 h' l9 y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t( J1 D0 b1 c9 J+ h/ H
0 O# Z% v7 R5 b# e$ L" K& B: `. n
做法
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f; q2 `$ i8 u, M* w
1 湛江鸡洗净斩块,加入腌料拌匀,腌制30分钟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o4 M. R* l& }
tvb now,tvbnow,bttvb6 U: \# |2 V- }8 E( K9 V9 r
2 板栗肉洗净,放入清水中浸泡备用。
3 烧热3汤匙油,炒香姜片,放入鸡块开大火爆炒至鸡肉变色。
4 倒入板栗肉拌炒均匀,注入1杯高汤炒匀煮沸。 公仔箱論壇: a: c0 G) O; ^& A; w
公仔箱論壇/ S( t. c$ [- _) S
5 加入1汤匙蚝油和1/3汤匙白糖调味。 tvb now,tvbnow,bttvb3 I7 _$ Z |, ]) X* ?
5 _8 [ l6 X- V9 }+ o
6 加盖开大火煮沸,改小火焖煮15分钟。
5.39.217.77:88985 c' p8 |, C- g, |* ]- w
7 淋入1/4杯生粉水勾芡,即可出锅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _& l. B4 {" V: l
| 歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) | Powered by Discuz! 7.0.0 |