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; l3 K2 L# r5 |5 A9 c口味：清淡爽口
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主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。
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1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。
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% I+ U0 b* D+ Z2. 西兰花洗净并掰成小朵。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?8 p3 T  L: a" C
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4 H5 ?& x  _& [  k$ f8 {. X3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
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