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! J4 N2 |4 \5 @9 ?! J. ^# w公仔箱論壇主料：西红柿 2个、西兰花 2棵、油、盐、鸡精 适量。tvb now,tvbnow,bttvb8 M1 q6 L) \( P
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1 H; f" e$ I4 i, g5 y0 s! t' stvb now,tvbnow,bttvb1. 西红柿洗净，去皮，切成半月状。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; \9 T- R/ F8 @9 G! R! k
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" v; }  N! s- v2 v2. 西兰花洗净并掰成小朵。
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  V8 O" x" d) I+ @2 Etvb now,tvbnow,bttvb3. 炒锅入油烧至6分热时倒入西兰花和西红柿，加入适量盐和鸡精，炒熟即可。
1 N& m6 D3 l% z  iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。