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標題: [中式食譜] 滷肉飯 [打印本頁]

作者: just4me    時間: 2011-4-1 05:40 AM     標題: 滷肉飯

本帖最後由 just4me 於 2011-4-1 05:48 AM 編輯
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豬絞肉...... 600公克tvb now,tvbnow,bttvb; t) H# u1 n1 P! p7 m% \* l/ \
豬皮...... 150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a+ s! Y( J% |: E
紅蔥頭...... 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Y/ ~4 {  `4 @! O
蒜末...... 15公克
* H5 K3 s# l: c/ u% C2 L, KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬皮高湯...... 1000㏄
A公仔箱論壇& x, m$ [8 x* H: z& }1 ]! z/ J
白胡椒粉...... 1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ J) m' M9 S& M; M
五香粉...... 少許公仔箱論壇8 E: s7 y. E# q& \
肉桂粉...... 少許公仔箱論壇! b4 t; `* P* R# u  [- v* d
BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A; E* ^. `& l4 r: G; X! ~
醬油...... 150公克
, S+ F+ u3 Q( f  ?3 V- Ntvb now,tvbnow,bttvb米酒...... 50㏄
7 A1 \! b; B! d, B0 G5 d9 }  k公仔箱論壇細砂糖...... 1大匙
9 Z; f& N" x/ E/ N糖色...... 1大匙
1.紅蔥頭洗淨,切末備用。
2.熱鍋,加入適量的油,再放入作法1的紅蔥末與蒜末爆香,用小火炒至呈金黃色後撈出,備用(保留鍋中油分)。
3.將豬皮洗淨,放入滾水中煮20分鐘,撈起切小塊備用。
4.重新加熱作法2 的炒鍋,放入豬絞肉炒至肉色變白。
5.加入作法2爆香的紅蔥末與蒜末和五香粉炒香。
6.續加入肉桂粉和剩餘調味料炒至入味。
7.加入作法3切碎的豬皮塊和作法3中煮豬皮的高湯。
8.煮滾後,改轉小火並蓋上鍋蓋,再煮約90分鐘即可。
備註: 食用時可放上少許香菜配色。
糖色* I* `; O6 V8 @
材 料:細砂糖300公克、水300㏄
2 G0 g& b7 n/ Z6 I; T% u* P8 r公仔箱論壇作 法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I5 L. F* B5 B0 V
1. 將細砂糖放入鍋中,轉小火炒至金紅色。
2 M1 p3 H: d* g* F; N" s" Ztvb now,tvbnow,bttvb2. 待糖液煮至冒泡時,加入水炒勻即可。





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