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　　海带、胡萝卜、洋葱、火腿、葱姜蒜、油、盐、生抽、香醋。4 B! s! F" }8 m0 Q
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/ e% H$ V; S& u$ [* p! ]5.39.217.77:8898　　1、海带丝切段；胡萝卜洗净切丝；洋葱去外皮洗净，切丝；火腿切丝。
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: i9 P! K8 }4 W7 O6 J+ \1 \3 x0 T8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　2、炒锅入油，五成热时下葱姜蒜爆锅，倒入洋葱先煸炒，再下胡萝卜丝炒至半熟时倒入海带丝和火腿丝炒。* b+ ^* g5 p) Z9 w6 r2 m! T, k8 O
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- r! P5 V' S) H1 c! z5.39.217.77:8898　　3、最后调入盐，少许生抽，1匙香醋，炒匀出锅。tvb now,tvbnow,bttvb# J' Y* ?; R) z; F% ?/ p$ ]4 x