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【材料】- B% b0 q) B; g" v
大里肌排∶2片
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【调味料】" a5 `/ u4 t; M: X( f
蒜末∶1大匙
辣椒末∶1大匙
酱油∶2大匙
醋∶2大匙
糖∶2大匙
【腌料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z8 c' ]6 W1 k+ h6 v) ^; e8 J7 e
酒 ∶ 1大匙公仔箱論壇4 s0 t& V0 {' }3 j: N% B4 k/ `1 R
糖 ∶ 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" o, V2 M) ^( B6 k u" R' X3 |
盐 ∶ 1小匙
五香粉 ∶ 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb7 T% D. l2 L2 S; W' l" y; P
地瓜粉 ∶ 1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m, g8 M+ C- S4 F' Y1 L
【五香排骨食谱/菜谱做法】公仔箱論壇3 d+ x, X% S/ V @
1.大里肌排洗净,用刀背或肉锤略拍数下,加入所有腌料拌匀,静置约1小时至入味备用。
2.将半锅油烧热至油温约170℃时,放入作法1的里肌排,用小火炸约1分钟至肉片浮上油面,且表面呈金黄色後,捞起沥乾油脂,切成大块摆盘。tvb now,tvbnow,bttvb8 t9 o8 q. b S3 g1 V
3.另起一锅,热锅後加入所有调味料,用小火煮至糖完全溶化後,趁热淋在作法2的里肌排上即可。
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