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標題: [中式食譜] 扁鱼白菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-28 11:02 AM     標題: 扁鱼白菜

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& y% Q' C1 J, R2 l1 M3 U7 r材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f: w2 P4 j/ `9 s( _
大白菜2斤丶猪肉4两丶香菇4朵丶扁鱼8片丶葱丶无色酱油丶鸡粉丶香油丶胡椒粉少许TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 i& l! x* k- j' R( w9 d- G" ?
●做法:5.39.217.77:8898, Z' R: d; a$ F5 z& T; v
1.大白菜切块丶肉切片丶香菇泡软後对切。
- w6 w& ^- G9 f) F* g0 ytvb now,tvbnow,bttvb2.肉片加太白粉丶少许酱油丶香油略腌,入锅炸熟;香菇炸至表面金黄;扁鱼以中温油炸透,敲碎。+ o* R, d' T/ c2 `, e
3.葱切段,入油锅炒香;再加入白菜同炒,约3分熟,加入高汤(需淹过白菜),再加入炸过的肉片丶香菇与扁鱼同煮。tvb now,tvbnow,bttvb6 \+ R  _3 `; N& k7 b# v0 m( A
4.放调味料,转小火,再煮15分钟即可。





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