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標題: [中式食譜] 扁鱼白菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-28 11:02 AM     標題: 扁鱼白菜

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb: ~4 p1 x  a5 R% g8 d' @
大白菜2斤丶猪肉4两丶香菇4朵丶扁鱼8片丶葱丶无色酱油丶鸡粉丶香油丶胡椒粉少许
) _" D8 G, L3 ~: P( ?; L" w3 Y: x8 ]●做法:5.39.217.77:8898# U9 o2 X9 C1 o0 R: \
1.大白菜切块丶肉切片丶香菇泡软後对切。
3 I" Y* N( x1 {" ?tvb now,tvbnow,bttvb2.肉片加太白粉丶少许酱油丶香油略腌,入锅炸熟;香菇炸至表面金黄;扁鱼以中温油炸透,敲碎。
% g# f, c% j* }5 f7 {. ftvb now,tvbnow,bttvb3.葱切段,入油锅炒香;再加入白菜同炒,约3分熟,加入高汤(需淹过白菜),再加入炸过的肉片丶香菇与扁鱼同煮。
; z. ]4 W6 s& G! _3 t% F+ |公仔箱論壇4.放调味料,转小火,再煮15分钟即可。





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