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標題: [中式食譜] 扁鱼白菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-28 11:02 AM     標題: 扁鱼白菜

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/ \. M- c! R  ]" p: `# f) j% Y材料:
  Z) b/ ?& U" _5 P公仔箱論壇大白菜2斤丶猪肉4两丶香菇4朵丶扁鱼8片丶葱丶无色酱油丶鸡粉丶香油丶胡椒粉少许
) F8 E8 G( m3 |9 `) [9 a  [tvb now,tvbnow,bttvb●做法:
% P: i. g$ N9 X- I, F6 P- c公仔箱論壇1.大白菜切块丶肉切片丶香菇泡软後对切。
2 X  u, v1 ?, c( }: s4 ?, [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.肉片加太白粉丶少许酱油丶香油略腌,入锅炸熟;香菇炸至表面金黄;扁鱼以中温油炸透,敲碎。
8 D# R" v; p' A0 r5 X" K8 ^! b公仔箱論壇3.葱切段,入油锅炒香;再加入白菜同炒,约3分熟,加入高汤(需淹过白菜),再加入炸过的肉片丶香菇与扁鱼同煮。+ \8 U; H3 }, v# d& A# f" y. R
4.放调味料,转小火,再煮15分钟即可。





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