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標題: [中式食譜] 扁鱼白菜 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-28 11:02 AM     標題: 扁鱼白菜

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材料:
! Q( s( [" m/ y% H& L公仔箱論壇大白菜2斤丶猪肉4两丶香菇4朵丶扁鱼8片丶葱丶无色酱油丶鸡粉丶香油丶胡椒粉少许5.39.217.77:8898) O- `/ r. r* h, {. W8 Z0 l5 e
●做法:
1 ?- L# m) G( N2 u& P( Z+ C8 u公仔箱論壇1.大白菜切块丶肉切片丶香菇泡软後对切。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 G% i7 k5 c/ d* B# v+ K1 E
2.肉片加太白粉丶少许酱油丶香油略腌,入锅炸熟;香菇炸至表面金黄;扁鱼以中温油炸透,敲碎。5 U( v, F  K' b! G0 D. v
3.葱切段,入油锅炒香;再加入白菜同炒,约3分熟,加入高汤(需淹过白菜),再加入炸过的肉片丶香菇与扁鱼同煮。
& C5 s1 H, E5 s; T0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.放调味料,转小火,再煮15分钟即可。





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