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' t, \8 X; q6 V- r) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 F+ J8 |( x8 B% s食谱用料：
! h! b& b! A# g8 t: S6 k) P3 Q0 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛腩丶白萝卜
3 V0 p2 h3 U# L- w公仔箱論壇调料：
+ `5 {5 g' U  W0 D! L# F& Y葱姜蒜丶香菜丶干辣椒丶料酒丶老抽丶盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉5.39.217.77:8898. ^2 E1 R/ D0 y" @' y' B
制作方法：
( s/ n+ ]. K- K/ H. h: X3 K5.39.217.77:88981丶牛腩切成块，冷水下锅焯水，水开後捞出，洗去浮沫，白萝卜洗净切厚片
9 W6 s2 G9 C' h. m5.39.217.77:88982丶锅中烧油，炒香葱姜蒜，将牛腩下锅炒，加少许料酒，再加少量老抽炒上色TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v/ \1 n/ s5 R- e
3丶加水烧，水开後转至砂锅中，小火慢慢炖，加二个干辣椒
3 Z5 M! s: Z1 Y9 S9 rtvb now,tvbnow,bttvb4丶烧约40分锺，加盐丶糖丶鸡精丶胡椒粉，将白萝卜入锅" j# i/ W3 G; J4 |; K, }
5丶烧至萝卜变软，关火，撒上香菜
1 ~6 H# s$ B: ^4 a1 `! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6丶装盘出锅
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