Board logo

標題: [中式食譜] 甜辣鱿鱼 [打印本頁]

作者: jljiang    時間: 2011-3-27 12:58 PM     標題: 甜辣鱿鱼

[attach]1321707[/attach]
' }& L+ Z- h  D" H0 s" ?: e8 X公仔箱論壇
$ B  o5 q* s7 l+ ?2 Ntvb now,tvbnow,bttvb原料:! Y. ^1 C% W' {+ X" T
冰鲜鱿鱼一只丶大葱一根丶姜5片丶青红椒各4根丶甜辣酱30ml丶白酒15ml丶料酒15ml丶白糖8克丶盐5克丶水淀粉30ml。. [9 H6 N2 i5 w4 P2 k

% r4 H1 R/ \" d- \# n5.39.217.77:8898% T/ a  X: P: q7 [+ `- B
做法:
9 W% b. Z2 k# ~- s3 u. H* y/ h1丶将鱿鱼头部和身体分离,剪开腹部,即可看见鱿鱼腹部有一根透明的骨头,剔除干净,然後再仔细的将鱿鱼外层的黑色薄膜撕干净,反复用清水冲洗干净;
- D2 s  Z1 G# Q4 Y6 y# @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2丶在鱿鱼内部倾斜约45度,轻轻的斜切出(///)花纹不要切断,然後再反转到另一头,切出(\\\)的花纹,最後鱿鱼身上应该是交叉网格状的花纹(XXX),然後再改刀切成长约4-5厘米,宽2厘米左右的块;2 r2 d$ C( H. I  t
+ t% X4 _3 w  |6 m& o7 y6 c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f% a- a0 W( n
3丶炒锅中加入清水用大火烧开,此时将切好的鱿鱼加入水淀粉拌匀,腌制5-10分锺,锅中的水烧开後,加入葱2段丶姜 2片,以及料酒,然後放入鱿鱼,用铲子划散,看到鱿鱼变白,翻出花纹後,立即用漏勺捞出;
3 j7 Q8 M5 s7 u1 k8 J公仔箱論壇2 ]8 {1 b. G6 s; R

+ q5 M7 O" j7 \5 G- A) J/ @0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4丶捞出有鱿鱼反复用清水冲洗干净,然後沥水备用。炒锅中加入油,烧到4成热时,放入馀下的葱丶姜炒出香味,然後放入焯烫好的鱿鱼;
; }9 A4 @$ S' r  r% l* A4 |/ w# b公仔箱論壇5丶加入甜辣酱,白糖,盐拌匀,然後立即放入青红椒,淋入高度白酒,拌匀後立即出锅。
公仔箱論壇8 F& l2 J% U1 ^8 D9 ]8 C5 y






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0