[attach]1319694[/attach]
7 G* A' W4 m7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% S% S3 X8 M- w
主料：腐竹100克，黑木耳4朵；
' [2 E' V* @) l
9 p9 t3 ~/ e& T  _) dtvb now,tvbnow,bttvb配料：剁辣椒、生姜、大蒜、葱、蚝油、生抽、湿淀粉（用生粉加少许水搅匀即可）各少许。  x% e8 C4 ^& p' K+ J) E* o

5 i  |2 b* m6 ]1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：5.39.217.77:88983 M$ G( U. H; o0 K$ f, j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y4 p" `! e1 |" y1 r6 O/ O- d
1.黑木耳提前3小时左右用冷水泡发，腐竹提前2小时左右用温水泡发；
6 @5 R8 K3 q' V, g9 c7 m# I5.39.217.77:88984 [1 I5 k5 x3 [4 m
2.将泡发的腐竹沥干后切成约5厘米长的段，黑木耳择洗干净后撕成小朵，生姜切成丝，大蒜切片，葱切成段；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p6 U1 E, R8 C* W5 b

1 b( z( s; B7 d( [% S% Z3.热锅放油，下入生姜与大蒜爆香后放入腐竹与黑木耳，快速翻炒几下后加入剁辣椒与适量的蚝油；
  m% K9 S5 r" S1 E公仔箱論壇5.39.217.77:8898. r* S2 [6 f1 {
4.加入少许水焖约3分钟，使之更好地入味；公仔箱論壇; f$ V, k& L2 {: \+ j7 {, j
+ V. g) w/ q9 j8 z1 I; B
5.放入适量的盐、葱段、生抽快速地炒匀后倒入水淀粉勾薄芡即可。# I0 Q5 G* ^4 f0 Z. L. W* }' S+ v- X