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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
3 r/ G1 {( Z( `/ l9 R5 _5.39.217.77:8898蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
8 r# ~+ g1 l" V, }" q8 o5.39.217.77:88985.39.217.77:88982 }  V  ?5 V5 h# x6 h) P* C
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做法  
! L$ k* w4 q% P. k1.蘆笋切尾部,再切碎。
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9 y0 R4 ?8 X- E' d2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
9 q& A1 V9 M. l: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( `0 |) |  s' D5 W) |% B
3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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1 U6 ]' t4 m) r8 n1 J2 d- j公仔箱論壇4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
8 Q% G9 W7 z9 J6 c4 t( U- zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 Q: H% K/ Y  g* E/ N- y0 Atvb now,tvbnow,bttvb5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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! D8 N7 o1 F& G& ]tvb now,tvbnow,bttvb6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。5.39.217.77:88984 k8 m* k1 L2 U+ O

9 G7 G' ^3 ~/ v5 n7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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: P3 {) p/ k; Z' m" J! q貼士
4 T7 x6 |& g: b8 h6 w公仔箱論壇先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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