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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
- _) |" h3 m4 p1 @6 ^蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量
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做法  公仔箱論壇$ W) _4 J% @5 g8 d4 I" Z
1.蘆笋切尾部,再切碎。5.39.217.77:8898% n" v0 ?( \; N- X4 z
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2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。tvb now,tvbnow,bttvb* P6 j( l/ J! C& b0 W1 T$ v
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3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。
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; E3 X7 n2 M8 s8 I: Qtvb now,tvbnow,bttvb4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。
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/ _5 l/ b" f  J( p' x( [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。公仔箱論壇! ^% d  V2 Z4 ]# _% v" w

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先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。公仔箱論壇! _5 R' Q4 `8 p





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