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標題: [中式食譜] 蝦肉饅頭 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-23 05:02 AM     標題: 蝦肉饅頭

材料  
! R1 x8 `9 t9 g9 C& U" t9 c% f$ m公仔箱論壇蝦肉 100克、蘆笋( 40克) 1條、蒜頭(剁茸) 2粒、粟粉 20克、毛茄 1條、蛋白 1隻、南瓜( 20克) 1片汁料:木魚水 130毫升、味醂/濃味醬油各 20毫升、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb1 o0 V* k$ s- S5 }

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/ r4 @' P. P  R) s- V公仔箱論壇做法  
" E$ R6 `& z& k) G5.39.217.77:88981.蘆笋切尾部,再切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o2 c8 l+ s8 A6 V' C3 o
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2.蝦肉劏開背,挑出蝦腸。
9 F7 q- D& |4 g) [5.39.217.77:88985.39.217.77:88983 p; J4 T: J" p! M+ F8 c# }/ R/ s
3.將蝦肉拍扁,剁碎,加入粟粉混合,再下蛋白,蒜茸、蘆笋粒拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb9 [7 G6 A6 w* ]5 A  N1 @4 t
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4.微波爐保鮮紙鋪上碗,放入蝦膠包成球形,放蒸籠以大火蒸 8分鐘,上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N- _6 |8 m' H; z: y5 g
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5.燒滾木魚水、味醂、濃味醬油、毛茄、南瓜、以大火滾 3分鐘。5.39.217.77:8898- c5 b3 F: C" C) \
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6.取出毛茄、南瓜伴上蝦饅頭。
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' m  H! L9 A" R7 o# y6 g6 a7.汁料加入生粉水埋芡,淋上面即成。
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" Y! E7 w5 S# R% g) ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N7 H  g+ z+ L6 y# h% K  F3 Z4 x
貼士
) e5 {' d3 i# Xtvb now,tvbnow,bttvb先用刀將蝦肉拍扁,然後再剁便會更彈牙。
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