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0 Q  m/ Z2 V( \4 ]6 G公仔箱論壇材料:鸡胸肉150克、洋葱半个、青甜椒半个.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" j6 }, ~1 ]! |) W. @
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调料:蚝油2汤勺、料酒1汤勺、糖半茶勺、淀粉1茶勺.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ N/ A) G; i# @0 o0 n$ m1 Q5 b. S1 q

! ~2 B) c* u$ B- L做法:
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1、洋葱、青甜椒洗净，然后切成条。% F8 c% A" p% j1 {
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2、鸡胸肉也切成条,然后加料酒、淀粉和1汤勺蚝油，搅拌均匀后静置约15分钟后，再加入半茶勺植物油再拌匀备用。
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4 X* Y- k$ A! c; e* Dtvb now,tvbnow,bttvb3、热锅入油,油温后下鸡肉条滑炒,炒熟后盛出备用。tvb now,tvbnow,bttvb$ K" z( n' i+ I) y8 R

" d/ b% ?' y. Z4、另起锅放油,油温后下洋葱煸香,然后下青甜椒炒几下,把鸡肉条重新倒回锅里，然后再加入1汤勺蚝油和糖炒匀即可。
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