這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：tvb now,tvbnow,bttvb/ A6 ], k+ D- E6 P" ^" g

「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」
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有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。
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但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」 tvb now,tvbnow,bttvb. ?4 B) [) V5 c- E

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佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb; m/ P. _+ c+ b

「當然會！」男子回答。+ \0 M3 {2 r7 D8 v3 _, u2 n

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：
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「當然是不一樣的。」tvb now,tvbnow,bttvb3 J3 P1 t; v; W# D1 E

「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」tvb now,tvbnow,bttvb; Y: L  {7 p- n- f% c' _2 s

佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，
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那就是：『醒過來』！」) T" g: o% n0 ~8 H

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。tvb now,tvbnow,bttvb* ~3 k; a+ _# l1 }' B3 X. _

這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
: U# G1 D" Y4 O" V8 `7 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。
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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。
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她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；
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兩人身體都不好，晚年都在洗腎。tvb now,tvbnow,bttvb& S' C2 n1 G; u- y! S' u

然而，她們兩人的心境卻大不相同。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [+ y6 R( @; ~1 O8 f0 a

第一個老婦人談及往事，她處之泰然。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w3 _# j6 j5 N% j/ {; h- I

她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，
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該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，5.39.217.77:88987 h7 s! y% x( W/ J6 {  ~% u

人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。5.39.217.77:8898" R% \" I, t0 V$ Q& K7 e1 E

這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。
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她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！
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這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。! E7 b+ h: u) _1 R

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、
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散發的氣息形成了強烈的對比。
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當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。
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, i5 ?4 X+ w) j$ l4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，5.39.217.77:8898" C& w! F9 r& |' T- f& q

所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。tvb now,tvbnow,bttvb. \/ F# B8 B4 b8 T

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，tvb now,tvbnow,bttvb, `: ~& u  L/ y7 V3 T

她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。 5.39.217.77:88983 ^* Q+ e- P2 A! q- w9 N. i

然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 [( c0 \8 q$ B- ?2 N7 H+ n0 C0 k

她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，tvb now,tvbnow,bttvb4 D1 h$ ]* e% s) n

還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。 公仔箱論壇/ k: H0 x' y$ M1 D- R" J# @& ^- z

也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。公仔箱論壇" c7 z! @$ j% t

也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，
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竟然讓我承受如此巨大的痛苦…… 公仔箱論壇# x8 h% A! ~4 E/ Z5 O% Q9 c9 Y

但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，5.39.217.77:8898& L# U2 G1 z* x) a4 L: ]1 z

絕對不是別人，只有我們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n7 c7 S* y+ |, d% J. G. m9 \5 D7 W

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，- E. v! G3 _  R, e) v0 j; @- O' _

也能選擇瀟灑地放下它們，5.39.217.77:88984 L" k9 X$ o8 q# d5 z4 G
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而能否放下，則會決定我們未來的人生，tvb now,tvbnow,bttvb/ |0 s7 Z: G7 W: ?

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。
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想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；7 o  q6 Y2 E. |6 v2 g

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。tvb now,tvbnow,bttvb7 f! i; X, t! C% e9 X! }2 E2 g

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，tvb now,tvbnow,bttvb( [0 d9 Y, K6 H! g+ W2 ~4 q6 M

也能瀟灑地放下它們。9 H+ I& W7 u1 h/ V9 C6 h& _