這個世界上有太多煩惱，所以有許多人，不約而同地問了佛祖一樣的題：
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「我該怎麼做，才能不再煩憂？」
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佛祖給的答案都相同：「只要放下，你就能不再煩惱。」tvb now,tvbnow,bttvb+ E0 q. H0 `" y( P  ^

有個自以為聰明的人很不服氣，便專程去找佛祖，挑釁地問：
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「世上有千千萬萬個人，就有千千萬萬種惱。  J) c' F  X$ [) M# o  ?3 }

但是您給他們的解決方式都完全相同，那豈不是太可笑了？」 0 b/ h9 ^* Y6 n! _& m8 {

& Y4 T) p3 ^6 H, z佛祖沒有生氣，只是反問男子：「你晚上睡覺的時候，會做夢嗎？」5.39.217.77:88981 L9 s, f& F7 L: e, r7 a7 s* `

「當然會！」男子回答。公仔箱論壇- q4 ~  l2 C: `4 h0 I

「那麼，你每天晚上做的夢，都是一樣的嗎？」佛祖又問：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E1 j9 s3 ~' D

「當然是不一樣的。」
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「你睡了千千萬萬次，就做了千千萬萬夢。」5.39.217.77:8898: i7 r' O+ W) d  q. P

佛祖微笑地說：「但是要結束夢的方法，卻都是一樣的，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o  C( O- a  H2 q: v

那就是：『醒過來』！」tvb now,tvbnow,bttvb, w/ `. x9 |, i3 s

男子聽到佛祖的回答，啞口無言。
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我很喜歡這則禪宗故事。
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這則故事把煩惱比喻成「夢」，只要我們願意放下，就能從夢中清醒來。
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無論你的煩惱是什麼，方法都是一樣的。5.39.217.77:88986 M5 q( {& @2 F  ^

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我當義工的時候，分別探訪過兩個老婦人。公仔箱論壇; ^  z6 T$ i4 ^* ]( f3 X4 _

她們的人生際遇有驚人的雷同：
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都自小喪母，成為別人的養女；
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都嫁了一個酗酒的老公；兒子都很不孝順；5.39.217.77:88985 ]* c3 B' F3 B. g4 A

兩人身體都不好，晚年都在洗腎。公仔箱論壇6 F% A4 J5 z% B2 f: w

然而，她們兩人的心境卻大不相同。
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第一個老婦人談及往事，她處之泰然。
5 t" G! Q; u2 b4 E7 a8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

她說種種的不順遂，是她人生的功課，現在她年紀大了，5.39.217.77:8898, q4 d, N2 M# t- G3 @% b0 I* C

該吃的苦都吃過了，所以她覺得自己真好運，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O* `. W7 a8 H* J: Q) i* r5 L; K

人生像倒吃甘蔗，愈來愈順利。
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這名老婦人，現在是某公益團體的義工。
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第二個老婦人談及往事，仍然咬牙切齒。tvb now,tvbnow,bttvb  A2 n  U3 T8 \1 F8 F3 m. d3 V

她指天怪地，罵兒子詛咒媳婦，她說老天爺對她真不公平！公仔箱論壇9 Y, R# B- n' L6 G

這名老婦人，也跟那個公益團體有關，但她不是義工，
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而是受到義工關懷的憂鬱症患者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 U* |! a4 B8 H: X

讓我印象深刻的，是她們兩個臉上的表情、tvb now,tvbnow,bttvb; g' u$ |  E# z$ v2 n

散發的氣息形成了強烈的對比。
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. ~0 S/ t: M5 i" L) c, @7 o+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

當下讓我感覺：中國人說的「相由心生」，真的非常有道理。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y1 ~. y& k# ^

) u3 I3 ]+ I$ f/ x' o公仔箱論壇當義工的老太太，因為已經放下了煩惱，) ]/ Z5 u/ `( p( W% x+ P4 k

所以給人的感覺是祥和又親切，讓人很想親近，表情有如菩薩。5.39.217.77:8898& p9 I7 T% B6 p9 r3 Z, k2 k4 j1 f

得憂鬱症的老婦人，還把多年來的不順遂、痛苦扛在肩上，5.39.217.77:88988 w$ v5 [5 s" q3 K& a

她的氣息尖銳又暴烈，讓人避之唯恐不及，表情如同厲鬼。
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然而，對於後者，其實我是深刻地同情的。
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她的一輩子都在吃苦，但她不但不願意放下那些苦，% Q2 t5 y7 ?% X3 I/ K( X

還要抱著那些其實已經遠離的苦難不放，讓它們繼續折磨自己。
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也許，人生真的有太多無法逆轉的苦難、無法挽回的遺憾。
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也許在夜闌人靜的時候，我們會因此哭泣，覺得蒼天真是無情，公仔箱論壇3 s( H+ r' [2 y9 S$ [. B# B1 W

竟然讓我承受如此巨大的痛苦……
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但是，你我都不應該忘記，能將我們從痛苦的地獄拯救出來的，
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絕對不是別人，只有我們自己。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z- u( K( z: H

人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，* [2 B# Z/ C+ M. G/ S0 h

也能選擇瀟灑地放下它們，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {( S" i( Q/ k: O
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而能否放下，則會決定我們未來的人生，
' l7 r9 L7 r! g7 l2 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

將繼續痛苦，還是可以享有幸福。1 U: x1 ?2 @# R  g. l

想擺脫惡夢的糾纏，唯一的方式是「醒過來」；tvb now,tvbnow,bttvb; Z6 E! v2 s* J: Y) c+ l. I

想忘卻人生的不順遂，唯一的方法就是「放下」。
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人生有太多包袱，我們可以選擇將它一一扛在肩上，
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也能瀟灑地放下它們。9 r3 B: |! i- i4 V9 p$ h/ _