標題:
[西式食譜]
亞洲風味羊扒
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2011-3-5 05:44 AM
標題:
亞洲風味羊扒
材料
公仔箱論壇( @! v: M' V- `- n! @# M% g/ ?
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _* J2 M3 |6 P* e$ y: ]9 }
公仔箱論壇( Y3 S+ ^4 }: |. }
8 d( a* J4 s, A" r4 m4 y3 W" }6 X" e( [5 f公仔箱論壇
做法
: U& l3 z& } m8 p3 b! Y
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。
: r; j0 m e- n. T5 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q7 _) d1 q6 I8 m1 N: Z. Etvb now,tvbnow,bttvb
2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c* Z" `1 w9 P: H, x4 M: [, {, `
公仔箱論壇! `+ p& I) h6 u9 _. Y/ ?7 E T& s
3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
: {$ h; c. T3 | O5 K公仔箱論壇
/ I* H% ~9 ~& T5.39.217.77:8898
4.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。
. Y7 y$ h# B: P& x+ R
1 V) ^5 B- M1 otvb now,tvbnow,bttvb
5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
8 R: |! [+ J5 m0 U% o& ]
/ ?4 U' v" W ]9 E; W& _
6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
, N, B* R9 p' m" B5.39.217.77:8898
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0