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標題: [西式食譜] 亞洲風味羊扒 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-3-5 05:44 AM     標題: 亞洲風味羊扒

材料公仔箱論壇( @! v: M' V- `- n! @# M% g/ ?
羊扒 8塊、梅子醬 300克、蜜糖/老抽各 4茶匙、蒜頭(剁茸) 2粒、薑粒少許、葱粒 1湯匙、辣椒 1隻、蛋麪 250克、麻油 1湯匙、葱絲適量、罐頭馬蹄(切片) 227克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _* J2 M3 |6 P* e$ y: ]9 }
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8 d( a* J4 s, A" r4 m4 y3 W" }6 X" e( [5 f公仔箱論壇做法: U& l3 z& }  m8 p3 b! Y
1.辣椒切開去籽,一半切粒,一半切絲。
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% q7 _) d1 q6 I8 m1 N: Z. Etvb now,tvbnow,bttvb2.將梅子醬、蜜糖、老抽、蒜茸、薑粒、葱粒和辣椒粒攪勻,加入羊扒拌勻醃 3-4分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c* Z" `1 w9 P: H, x4 M: [, {, `
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3.預熱焗爐至 220℃,放入羊扒焗 8-10分鐘,再反轉焗 8-10分鐘。
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/ I* H% ~9 ~& T5.39.217.77:88984.蛋麪放進滾水煮熟,撈起過冷河。. Y7 y$ h# B: P& x+ R

1 V) ^5 B- M1 otvb now,tvbnow,bttvb5.麻油、馬蹄片、蛋麪撈勻上碟。
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/ ?4 U' v" W  ]9 E; W& _6.將羊扒放在麪上,加葱絲、辣椒絲裝飾即成。
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