標題:
四季饮茶
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作者:
kiop
時間:
2011-3-3 10:46 AM
標題:
四季饮茶
本帖最後由 kiop 於 2011-3-3 10:47 AM 編輯
饮茶能养生，对此人们已是公认。按照我国传统医药学的说法，茶叶的因品种、产地不同，便有寒温甘苦等茶性的不同，对人体的功效作用也各异。为了取得更佳的保健效果，人们春、夏、秋、冬四季饮茶，要根据茶叶的性能功效，随季节变化选择不同的品种为宜，以益于健康。
春季饮花茶 春天大地回春，万物复苏，人体和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉、桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。
夏季饮绿茶 夏天骄阳高温，溽暑蒸人，出汗多，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井、毛峰、碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能。绿茶绿叶绿汤，清鲜爽口，滋味甘香并略带苦寒味，富含维生素、氨基酸、矿物质等营养成分，饮之既有消暑解热之功，又具增添营养之效。
秋季饮青茶 秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙、铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
冬季饮红茶 冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。 红茶也含有丰富的蛋白质，能够强身补体，红茶干茶呈黑色，泡出后叶红汤红，醇厚干温，可加奶、糖，芳香不改。此外，冬季人们的食欲增进，进食油腻食品增多，饮用红茶还可去油腻、开胃口、助养生，使人体更好地顺应自然环境的变化。黑茶有近乎红茶之效。
作者:
waijjing
時間:
2011-3-3 12:21 PM
Thank you........
作者:
mac88
時間:
2011-3-18 12:21 AM
thanks very much
作者:
三吋釘
時間:
2011-3-18 02:48 AM
真係一種享受
作者:
Davidgogogo000
時間:
2011-3-19 12:56 PM
people like to watch
作者:
happylawlaw
時間:
2011-3-22 05:46 AM
多謝師兄無私奉獻，掌聲鼓勵!
作者:
lawlawlucky
時間:
2011-3-22 08:23 AM
It looks good though
作者:
bellpepper
時間:
2011-3-23 10:57 AM
近來愛上喝奶茶, 是加紅糖的, 冬天寒冷的季節喝最暖身!
作者:
zhengyan2
時間:
2011-3-23 02:52 PM
我不能喝红茶
喜欢绿茶
作者:
wongau
時間:
2011-3-23 06:41 PM
谢谢楼主的分享
作者:
Davidgogogo000
時間:
2011-9-3 11:44 AM
agree to the comment
作者:
Davidgogogo000
時間:
2011-9-3 12:31 PM
thank for the information
作者:
Davidgogogo000
時間:
2011-9-3 12:33 PM
thank for the information
作者:
ilovefutsal
時間:
2011-9-3 02:27 PM
一種享受
作者:
hkdlacct
時間:
2011-9-13 03:36 PM
Good !!!!
作者:
yexa
時間:
2011-9-15 08:42 AM
thanks
作者:
lkm1628
時間:
2011-9-15 11:11 AM
THANKS
作者:
chausimmhy
時間:
2011-9-22 10:05 PM
多謝分享
作者:
dear101
時間:
2011-9-25 08:21 PM
Thank you very much for shairing.
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