標題:
[中式食譜]
益母草荷包湯
[打印本頁]
作者:
net432
時間:
2007-8-9 11:15 AM
標題:
益母草荷包湯
原料：
a( V' A& q! t9 z( S
雞蛋1個，益母草5克，枸杞10克。
[& h4 o" C7 B- J
; C# t2 Q: r( v9 Xtvb now,tvbnow,bttvb
輔料：
, w9 D, ?. b( u- [# l5.39.217.77:8898
細砂糖適量。
; @6 R1 C8 i' v2 \( |$ ^
6 c3 s/ x( B- J* j. [tvb now,tvbnow,bttvb
做法：
4 }* q1 g) U, z# _6 ]9 b5 W1 j
1． 益母草與枸杞分別洗淨待用。
tvb now,tvbnow,bttvb/ ^) n9 v, H B/ h4 }3 z
2． 砂鍋置火上，倒入適量清水，放入益母草，大火煮開後轉小火燉至水量只剩1碗。
/ _2 M% D2 g0 g _- f! U9 s8 c: H
3． 加入枸杞，煮5分鐘後打入雞蛋，煮成荷包蛋後加糖調味即可。
公仔箱論壇7 C$ i6 g) V. {5 `0 {2 R A" M
, K$ w' S U7 n7 K X- u公仔箱論壇
Tips：
tvb now,tvbnow,bttvb( K, {. a- a2 G* U- O
益母草有活血調經，止痛經、止淤滯腹脹痛等功效，雞蛋能滋補氣血，為身體提供豐富營養，與益母草、枸杞煲湯，可以調理月經、緩解經痛、利水消腫、輕盈體態，還能有效提高受孕幾率，是一道溫潤的滋補湯，但孕婦忌服。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-8-17 08:45 PM
阿妈讲过,益母草对女人好好,不过我唔中意阵味..
, V* K$ Y% w# B7 itvb now,tvbnow,bttvb
thx for sharing
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
