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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:
6 R4 D' ]+ v4 s# @5.39.217.77:8898豬腩肉  150克tvb now,tvbnow,bttvb: Q% `' }5 [1 I& l! j
菠菜  300克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* t" l. v( F% M! j
洋葱  40克
, B$ T) E8 O) B4 N( o- K4 I2 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘿蔔  40克
) I' }1 O8 f* l乾牛至  15克5.39.217.77:8898  d/ @& f6 w$ W0 M9 }  F
碎牛肉  100克公仔箱論壇6 f! e6 T/ p. D7 w' y: v6 N
雞蛋  1隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V7 U6 I, O) ~
雞翼  4隻5.39.217.77:8898: j' k( u" [+ U) ^) h' @
鮮茄  120克公仔箱論壇% U3 A+ n6 Z% u' @! k' E1 c& s
麵包糠  40克
& G: C; X' }  m0 q
  O- e4 A. Q5 c公仔箱論壇
6 O& C- q9 M0 k+ W" I9 R- y) V1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
' {! L' H- A4 r) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F4 c1 ]! P, }$ Q- p5.39.217.77:88982.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?; [. T, z6 p/ \8 p

$ B  ~+ c" j; l+ `/ J公仔箱論壇3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
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