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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B$ w& ?( w% S7 E# ~1 V/ n
豬腩肉  150克
) d% H6 S7 D; U9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜  300克
- h1 ^/ U. ]# V1 G* _tvb now,tvbnow,bttvb洋葱  40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R* Q* y2 Z0 H( ]( T8 K
蘿蔔  40克5 W' l3 r; N- e% t. ~
乾牛至  15克公仔箱論壇# G4 c% V+ |9 o1 t& d0 V
碎牛肉  100克
; [9 x+ A( w- x! ?$ ztvb now,tvbnow,bttvb雞蛋  1隻
" {# N* c0 p2 j9 k雞翼  4隻
/ `: u% b& u+ d* ^鮮茄  120克; ^! ]2 I$ U' Y& T
麵包糠  40克tvb now,tvbnow,bttvb* K1 N7 ?7 [/ g5 F/ A

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, H9 a0 Q! v2 V" D9 f5 B1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。
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( e  O4 p8 `6 i, Z; m5.39.217.77:88982.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
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( D  y/ L  l; C% [& `6 B公仔箱論壇3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
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