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標題: [西式食譜] 豬肉菠菜肉丸湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-26 12:31 PM     標題: 豬肉菠菜肉丸湯

材料:5.39.217.77:8898' U% h5 O6 R' K/ @
豬腩肉  150克
! _/ c* z; Z: z2 F5 i公仔箱論壇菠菜  300克* G2 K: h) i1 \& X& l1 i
洋葱  40克
7 d- O+ a4 s4 b5.39.217.77:8898蘿蔔  40克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v! l/ C  ^9 P7 X
乾牛至  15克
# o% K. G; D# X0 D, P公仔箱論壇碎牛肉  100克
6 n; o; ~+ `7 k8 @2 P7 S- s5.39.217.77:8898雞蛋  1隻
, ]; X) B4 m8 K# [8 K6 \- j雞翼  4隻tvb now,tvbnow,bttvb4 }* _' A6 ~* H
鮮茄  120克
8 S( f/ n/ ^) S% E; s0 B5.39.217.77:8898麵包糠  40克6 y0 |1 E9 Z/ `
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1.先將雞翼及豬腩肉切件,以鹽水將兩者泡熟隔水備用。5.39.217.77:8898" U- ]1 g8 U5 f# ^

) B' ~0 Z$ p7 o& n7 b; w5 n* s+ {公仔箱論壇2.蛋黃撈入碎牛肉中,混入麵包糠及適量調味料、巴馬臣芝士。
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7 e# s! `% Z5 d3.撈好的碎牛肉揉成球狀。將洋葱、蘿蔔、香芹及鮮茄煮3至4分鐘,加入豬腩肉、雞翼及調味料,以明火燉45分鐘,最後加入菠菜、肉丸煮15分鐘即成。
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