Board logo

標題: [中式食譜] 大紅袍 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-24 05:22 AM     標題: 大紅袍

材料   
/ R5 E0 P: \6 {- I4 G5 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大紅椒 6隻、鯪魚肉 200克、生粉適量 鯪魚肉公仔箱論壇& E( g- ]  }* S( h0 ?& u& {9 s0 C

0 x! k; D& N% k5 }調味料
* f( R( }( t$ h' h7 }# c6 P鹽 1/8茶匙、胡椒粉少許、生粉/水/葱花各 1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb0 ^; N' `6 [5 v+ V$ _

2 w: O6 F% `% Utvb now,tvbnow,bttvb芡汁
  R" f7 ^5 y/ J1 ^/ D( F; L8 G# _雞湯 200毫升、蒜茸/魚露各 1湯匙、葱花/紅椒碎各 2湯匙、生粉水適量
; v: V. y- K2 i1 q# |  HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% z4 u" |) ^0 h. }" U% |% i
; _8 k6 m2 I& E5 x$ y# I" I
做法
& N& l8 U+ e/ W+ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將紅椒去頭尾,切半去籽。
8 e1 N. L) A/ v% W! R* \9 S
9 d  F# J; _' L: ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將魚肉加鹽、胡椒粉、水、生粉、葱花拌勻。, y( X1 ?: k% D* Y0 Y+ v2 k3 Z

2 w9 J- A, h- p; v/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅椒內撒上生粉,釀入魚肉。5.39.217.77:8898: ^) _9 z3 X& `8 u% u1 A

4 ]4 s  n+ e4 x; Z5.39.217.77:88984.燒熱鑊下油,放入紅椒,記得要將魚肉一面先向鑊煎 2分鐘上碟。再放滾水中,隔水蒸約 10分鐘取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c8 B1 P: e' I( R

; Z7 |& n! d3 Q$ ^. k+ Z8 E5.開大火下油,下紅椒碎、葱花、蒜茸爆香後,加入雞湯、魚露煮滾,下生粉水埋芡,淋在釀紅椒上即成。
" A  b/ n% ?* y4 t# |" @# \. O+ u) ~tvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0