一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张： $ T/ @6 P* p! Y" s+ ~; \8 f; ^
　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。 " P1 R& T! w3 K) }( }& R+ o* c
　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
8 d; e& s8 u% q! \2 x  @4 s　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 ( H% e; c, H  M: y! T  t: a
　　三﹑性爱可以保持青春： . M- H! S; T! D$ i4 U
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。
& ~& y2 Y- W9 V5 h公仔箱論壇　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 5.39.217.77:8898+ t4 w9 J& g. p9 O$ b  W1 q
　　四﹑性可以提高自信心： 5 a5 _5 W2 R) j
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。
# w% J& p' f- }0 N$ b' D1 l　　五﹑性爱能够改变你的外观： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ]& X' {0 L  z) c: p2 m
　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。 公仔箱論壇1 t8 ]7 k6 o1 ?& b+ I
　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： $ z1 A! a, z9 x2 |8 r5 g2 ^
　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。 " v8 u# R3 F! r+ p( p+ M/ t: }! l9 q
　　七﹑性爱可舒缓经痛：
  @# R" z- q+ X$ h& [8 S# L! \3 i+ Gtvb now,tvbnow,bttvb　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。
+ \3 z* W! l' }公仔箱論壇　　八﹑性爱可以帮助延寿： 公仔箱論壇0 ^) F+ ^4 E' w( ^+ D! p; \
　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。  2 {$ A5 c4 o3 M& [
　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益：
; r# Y- O0 z6 y0 C: B5.39.217.77:8898　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J6 w. f5 b6 t6 F' F$ U% J- r
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条：
7 y7 ^0 N1 V5 o: w% f' ^5.39.217.77:8898　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。
" v$ X- c0 n/ m. s! @. ttvb now,tvbnow,bttvb　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》