一﹑性爱可摧毁压力，舒缓紧张：
" Y$ r6 g3 O* K# o　　在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
/ e; u" j% D9 W) M% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　二﹑性爱可以帮助你入睡：
  Y/ b1 o4 c4 V+ \' D1 [! _4 F0 Z5.39.217.77:8898　　性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎，引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张，并在事后回复松弛，这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 & H+ [2 {- G' K
　　三﹑性爱可以保持青春： tvb now,tvbnow,bttvb, q' @/ l( O5 y4 H$ i+ V
　　英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说：假如你不使用你的性器官，那么它会倾向于退化。 公仔箱論壇( h. k3 }% d0 d* e
　　性生活可提高阴道的润滑程度，并且滋润阴道。 tvb now,tvbnow,bttvb* z, Z0 C. w( F
　　四﹑性可以提高自信心： 公仔箱論壇7 C! U5 J7 Z+ U
　　你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力，提高你的自信心。 tvb now,tvbnow,bttvb  R9 e- P/ K) p1 E! F
　　五﹑性爱能够改变你的外观：
' C8 f8 w1 F$ y& i5.39.217.77:8898　　性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度，使它看起来明亮透彻一些，人亦漂亮一些。
! Q0 a& S* q) ^　　六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密，包括情绪上和肉体上： 1 u% i* b, H) F0 }6 S) O3 r! k
　　当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时，你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通，从而更显恩爱。
& Q6 B# q, {. n* R公仔箱論壇　　七﹑性爱可舒缓经痛： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" h0 ~6 m: S! ]- @$ E4 H* q
　　做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t* d% _8 d9 g0 ]
　　八﹑性爱可以帮助延寿：
$ ?8 w* p  q7 E- x2 N5.39.217.77:8898　　有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿，当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上，作爱有益健康。 
, x; K  W3 K5 g8 h' V5.39.217.77:8898　　九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q8 X% v3 _5 R
　　性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动，可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示，偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法，因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 tvb now,tvbnow,bttvb. q0 ~( B( P4 M
　　十﹑性爱燃烧卡路里，有助保持苗条： 公仔箱論壇% b+ }9 ]/ w! t& j
　　据调查显示，一个热烈的接吻燃烧十二卡路里，而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱，亦可每小时燃烧二百卡路里，相应，假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话，燃烧五六百卡路里是可想而知的。 8 T* {7 m; r2 @. w+ u% H4 e
　　只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》