
一﹑性爱可摧毁压力,舒缓紧张:
在进行性爱的过程之中,人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久,直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。
二﹑性爱可以帮助你入睡: 公仔箱論壇+ N& ]! V) K, I
性爱时身体上的努力和情绪上的高涨会是完美的引擎,引你驶入梦乡。肌肉在兴奋时紧张,并在事后回复松弛,这个过程很明显地有助于休息和睡眠。 tvb now,tvbnow,bttvb" d/ C7 _8 X7 ], ^! Y
三﹑性爱可以保持青春:
英国药物研究中心的医生兼辅导专家约翰说:假如你不使用你的性器官,那么它会倾向于退化。
性生活可提高阴道的润滑程度,并且滋润阴道。
四﹑性可以提高自信心: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q t# F w- Z/ L/ l5 B' e
你有定期的性生活表现出你和你的伴侣已爱着对方。性爱时易于达到高潮会觉得自己更有吸引力,提高你的自信心。
五﹑性爱能够改变你的外观:
性爱时的刺激和运动会导致肾上腺素产生。这些荷尔蒙能够提高皮肤的透明度,使它看起来明亮透彻一些,人亦漂亮一些。 3 G7 o% _; X" G4 k. n+ O0 V1 a
六﹑性爱使你和你的伴侣更亲密,包括情绪上和肉体上: ; @% r7 h6 F' e4 ]' O; ` f
当你和你的伴侣的关系倾向好的发展时,你俩的性生活也会倾向更好。你们可以通过性来向对方作好的沟通,从而更显恩爱。 % e* C* w- j1 p- S6 G& y! x
七﹑性爱可舒缓经痛: 5.39.217.77:8898: Z, v/ t O# M* o: F s
做爱时所释放的荷尔蒙能松弛引起经痛的拉力。 5.39.217.77:8898, ]# o5 @# G( O* X" G( {
八﹑性爱可以帮助延寿:
有证据显示婚姻美满的较单身和离婚的更长寿,当中与美满婚姻与性生活有莫大的关系。不论生理上和心理上,作爱有益健康。 5.39.217.77:8898: s# p1 l1 _- n& N( z* @9 B" l
九﹑性爱对心和血液循环系统有裨益: + w' K6 C9 N* j. L n. z
性爱可提高你的心跳率和血压。假如你有激烈的运动,可对心血管系统达到良好的运动量。史密夫博士表示,偶尔加速你的心跳率不会有任何害处,这是舒展你的心血管系统的另一种方法,因此有“1周做爱3次心脏病不上门”之说。 9 t( M4 z) C' x, L8 j4 p
十﹑性爱燃烧卡路里,有助保持苗条:
据调查显示,一个热烈的接吻燃烧十二卡路里,而十分钟的爱抚亦可燃烧五十卡路里。既使最迟缓的做爱,亦可每小时燃烧二百卡路里,相应,假如在这过程中你非常之热烈和兴奋的话,燃烧五六百卡路里是可想而知的。
只有一个坏处就是会生孩子本文摘自《经典文章》
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