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標題: [中式食譜] 美國紅莓燉雪蛤 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-19 05:16 AM     標題: 美國紅莓燉雪蛤

材料
& G* `: [. q( A7 C+ l: u6 }5.39.217.77:8898雪蛤膏 2錢、白蓮子 2両、美國紅莓乾 80克、冰糖 60克、熱水 3杯公仔箱論壇6 ^# t& g7 `2 P; J3 T) ~6 ]

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做法1 D) p( Y" m& n6 T& i7 s
1.雪蛤膏用清水浸約 3小時,除出雜質,冲水洗淨。6 o' _4 [7 a8 j1 l6 \
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2.美國紅莓乾洗淨;白蓮子浸約 1小時,去除蓮心,瀝乾待用。
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3.將全部材料放入燉盅,注入熱水,以中火隔水燉約 1小時 30分鐘即可。
3 h2 R: W  ^$ D) B# H* R2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; |+ z" y4 J( t, u
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貼士
% g/ s* T. P3 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮子要先去心,否則會有苦澀味。另外,患乳腺增生者忌食。
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