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標題: [西式食譜] 迷迭香燒雞髀雞翼 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-17 05:37 AM     標題: 迷迭香燒雞髀雞翼

材料
; U3 [% {; C( H$ q8 |& Wtvb now,tvbnow,bttvb迷迭香 4條、雞髀肉 1塊、雞全翼 4隻、煙肉 8片、黃燈籠椒 1隻、黑椒少許/ `$ ^5 ], l3 l4 }% T

: C% f8 ?) y1 Z! C& i5.39.217.77:8898醃料
8 p9 h" j6 r) H8 G" y鹽/糖各 1茶匙、橄欖油 2湯匙、豉油 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ~  k5 ?# M; ^! k  D3 v  m; ]5 L4 p" H
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- a, O8 }& @+ r& _& H) U% U; g2 {做法
  w% Y% T$ [; ^4 M7 |' l* s% @( p1.將雞全翼拆骨;雞髀肉切大件,然後一同用醃料拌勻,醃 15分鐘,備用。
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3 Y' }: I3 Y! \1 H5.39.217.77:88982.燈籠椒去蒂、去籽、切角,備用。$ [8 o7 I# t! |2 ]. v4 e5 p1 M; e
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3.將煙肉包着雞件。用迷迭香串起雞翼、燈籠椒、煙肉雞件,備用。
& p' p' J& d. `/ r0 T+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d! Z; `$ t- g- |2 K- D$ Ctvb now,tvbnow,bttvb4.開中火,燒熱平底鑊,放入雞串,每面煎 5分鐘,盛起,灑上黑椒即可。
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/ M$ T0 c# T- x* j& \: N8 R公仔箱論壇貼士* L6 [. L9 N% H4 n0 H! Y" N
因為煙肉包着雞肉煎香,煎時會有油份滲出來,煎時可毋須加油。
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作者: vipercobra    時間: 2011-2-18 11:32 PM

thanks for sharing
作者: 老tom    時間: 2011-2-19 01:04 AM

thank you so much
作者: kho0506    時間: 2011-2-19 03:36 AM

我會嘗試改用雞胸肉或豬柳.因為比較健康.希望味道一樣喇.....................!




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