
港式咖喱牛腩煲 ! h y; J( e* Y! ^& [% m8 c& ]: j![]() | 用料 坑腩 500 克(切骨排形,用小火炆至稔身)備用 洋蔥 1 個(切 8 開) tvb now,tvbnow,bttvb2 V; N1 |% S( R# X, t9 Z 青椒 1 個(切片) tvb now,tvbnow,bttvb! Y) z- \3 ~2 x! l2 e0 R, Q& G 馬鈴薯 1 個(切 3cm 丁方) 上湯 200 毫升 + D# P( H5 z+ a" }% r% i 調味料 3 g1 J. @: v) s3 V0 n5 @; i3 U' I 妙多咖喱粉 3 湯匙 公仔箱論壇. D. e o6 G8 g# y3 n 椰奶 1 小杯 ' V$ k7 X& T i+ ]; f 鹽、糖、古月粉 適量 做法 公仔箱論壇5 A- A6 W& w& l$ f6 ?7 \ 1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香,加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。 0 Q# [& x: H- ]2 G/ |& |" k3 R 2 用砂鍋將上湯煮沸,將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘,讓牛腩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b r% A4 D; E) o# A+ p4 z 完全吸收咖喱濃香味。 3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻,原鍋上桌。 備註 tvb now,tvbnow,bttvb2 a1 z% ^9 Z4 p% g" |7 [- H% f1 g7 }. d 此食品極香濃,配以白飯、麵包均可。 |
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