tvb now,tvbnow,bttvb: ~7 a# U- Y& T坑腩 500 克（切骨排形，用小火炆至稔身）備用
洋蔥 1 個（切 8 開） 公仔箱論壇- |$ t) m# K9 s$ h% s! b
青椒 1 個（切片）
馬鈴薯 1 個（切 3cm 丁方） 5.39.217.77:8898, b7 S2 O( r$ K4 O
上湯 200 毫升
調味料 9 I i8 n, w1 C# X2 M7 ]' @
妙多咖喱粉 3 湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q/ X! e9 D& K: X. S
椰奶 1 小杯
鹽、糖、古月粉 適量 做法
1 用油將妙多咖喱粉炒至濃香，加入牛腩、洋蔥、青椒、馬鈴薯等炒勻。
2 用砂鍋將上湯煮沸，將炒香之牛腩等材料放砂鍋中再用中火炆 8 至 10 分鐘，讓牛腩 1 I k/ J1 a# o$ B6 U6 [
完全吸收咖喱濃香味。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: z }+ T- K$ X/ z
3 加入適量糖、鹽及古月粉再加入椰奶埋獻，原鍋上桌。 / K/ I; A) @9 z2 Y d# l# J
備註 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @! H2 i! c, I9 g2 {8 v
此食品極香濃，配以白飯、麵包均可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M/ ^1 `# d2 A; v5 v