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標題: [中式食譜] 錦上添花 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-16 08:17 AM     標題: 錦上添花

材料
. F6 \6 Z7 m  Z8 x3 A9 G$ @tvb now,tvbnow,bttvb西蘭花……1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) |  w( ]4 ^0 ?: c3 U, T; f. E
原味豆腐乾……2件公仔箱論壇2 z; D  u3 B; O" d& R7 L
腰果……1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ~# b( r/ x+ U0 a# Q' v0 M
甘筍碎……1湯匙5.39.217.77:8898' n6 g& E( B) {' a, T
青椒碎……1湯匙
( n( h3 F! w' A+ A紅椒碎……1湯匙公仔箱論壇& y. v' U! _4 j6 w
芫荽碎……2湯匙
4 M4 S4 @; Q5 |  U- i調味料* w: a$ \: ?0 Q# I' F& d' E( t; _! Z
鹽……0.75茶匙1 i6 O$ R# w5 W5 z2 Q) ~
新起點素雞粉* 1茶匙0 @2 R* y" z+ n8 D* m% {
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' ]+ n+ N4 J9 S7 q0 f2 a公仔箱論壇製法5.39.217.77:8898. ~+ [# s4 i7 ^# l4 f
1. 把西蘭花切成小花,洗淨,瀝乾水分,備用
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2. 把腰果置攪拌器中打成粉狀,再放入豆腐乾及鹽,打至軟滑,取出與其他食材和調味料拌勻tvb now,tvbnow,bttvb) Y. O2 ^5 e* e) s3 G2 W
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3. 取一朵西蘭花及一匙豆腐混合料,把混合料團在西蘭花莖幹上成球狀,排放在碟子上,完成其餘的花朵) z( c. ^: I* g% p* O% Q# c7 Q

$ `- _6 m. Q' X* F4 Q1 I$ b4. 把完成的花朵置沸水蒸鍋中,蒸約3至5分鐘或至熟取出,即成5 s1 r2 S3 a/ q$ d5 {1 O





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