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標題: [中式食譜] 壯如松柏(松子蝦皇醬拌菠菜麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-9 05:36 AM     標題: 壯如松柏(松子蝦皇醬拌菠菜麪)

材料
- ]8 N2 S8 R9 T2 \菠菜麪 3個、南瓜肉 20克(切粒)、新鮮中蝦 6隻、薑片 2塊(拍鬆)、蒜頭 2粒(磨茸)、紹酒 1湯匙、雞湯 1杯、蝦子 2茶匙、葱花 1湯匙、生粉少許
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調味料) B: @8 W: \5 o5 m# b2 D* ^: d
生抽 2茶匙、蠔油 1湯匙、砂糖、胡椒粉及麻油適量& L1 b. A8 W, c/ G# F+ p9 K/ ^: J7 U( @
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: \" Y4 L' c/ S! k3 [! X9 Z8 J0 u# g做法公仔箱論壇& ?/ C- S; Z+ ]
1.蝦先切去頭,剪去蝦眼、蝦腳及挑去內臟,蝦頭留用。蝦身剝去蝦殼,挑去蝦腸,切成小粒,加入生粉拌勻,備用。
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4 u7 c& v3 ?% c9 p2 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火,燒熱平底鑊,放入 2湯匙生油,爆香薑片及蝦頭,灒酒,加入南瓜粒、蒜茸、雞湯,轉中火煮至南瓜腍軟及湯汁濃稠。然後撈去蝦頭,轉大火,加入調味料及蝦肉粒拌勻成醬汁,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [2 Y4 G6 w4 j/ R, L( w, y

( \/ b4 O' @( t9 f7 A7 W* l3.開大火,將菠菜麪灼至軟身,撈起瀝乾盛起,淋上醬汁,灑上蝦子及葱花即可。5.39.217.77:8898# v6 P& O! \# G
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新鮮蝦的蝦身與蝦頭會緊密不分,而蝦頭亦無瘀黑色。公仔箱論壇) t9 |6 o4 h( k$ i& i





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