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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
$ d  D. }1 `* }# H  I6 L8 ?蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙
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調味6 l5 P0 t! g! i- W$ |: N4 M
蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙
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5 ?$ g' F' ~" |3 j8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
. `) Q1 a3 Y2 X4 l) j- M1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。公仔箱論壇! Y3 ?9 Q0 D  R6 X5 m1 D( [
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D* }# Y3 M2 _  b7 F6 m7 O

# S9 _# s7 B; r/ h0 j  T5.39.217.77:88983.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。公仔箱論壇& M# u& r. K0 r& x0 p! d
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4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。" `! d1 T  L- C9 u, Q
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5.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。
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3 V0 e5 S% i# v' z蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。1 B, h, K8 X, F4 a0 Z2 v& r





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