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標題: [中式食譜] 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-8 05:19 AM     標題: 長壽冷麪(花生焗蒜冷麪)

材料
1 ^8 A& q5 X# f, O" f, ytvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1顆、上海幼麪 200克、 10豬肉絲 50克、甘笋絲 30克、椰菜絲/青瓜絲各 100克、老花生(即連衣花生) 80克鹽料:鹽 1/8茶匙、生粉 1茶匙、水 2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 t; f% i! V0 k; m6 F" n0 [4 m

& X  s3 o6 ]: `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
- n' P; `+ N) C2 G' F+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蜜糖/魚露各 2湯匙、青芥末 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @/ M5 s. `* q0 F( s

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, v  W, ?$ Q5 t/ z1 ^5.39.217.77:8898做法
+ b9 ^( J% U0 E/ O& V; u6 E4 X1.將豬肉絲加入鹽、生粉和水拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g. {* r  T8 J: v- `
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2.預熱焗爐 230℃,放入原個蒜頭焗約 20分鐘後取出,去皮起肉,切片。
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# [& v: z# o& o. s- B. Z- p3.開大火燒滾水,分別下肉絲和甘笋絲汆水撈起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p8 f6 B% _* }6 l2 A) n

8 U8 {/ `' v% T1 ytvb now,tvbnow,bttvb4.燒滾水,下幼麪烚約 1分鐘,然後浸冰水過冷河後,撈起備用。$ I" M2 |4 t* }0 ]; u+ B

9 c6 \6 ^# t9 m5.39.217.77:88985.將甘笋絲、豬肉絲、青瓜絲、椰菜絲加入冷麪中,再下魚露、蜜糖、青芥辣撈勻,上碟,最後放上花生即可。, ]' ^  m. V8 M% i  B, g3 l- D

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" H$ L1 t" ~$ v1 K4 ztvb now,tvbnow,bttvb貼士
6 p( W$ O" W- \蒜頭以原個燒焗,便可鎖着香味。如拆開焗,香味揮發,便不好食。5.39.217.77:8898& h" Y/ Q7 @2 H





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