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標題: [藥膳] 抗皱五大药膳美肤DIY [打印本頁]

作者: mamakill 時間: 2007-8-3 04:45 PM 標題: 抗皱五大药膳美肤DIY

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事实上除了化妆品的涂涂抹抹之外，还有什么能与皱纹决一死战呢，那就是各种各样的内调小秘方了，一起来看看吧，为了你的青春永驻。" l5 E9 n2 R/ Z; q) c' U) y
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容颜不老方
需要的材料：tvb now,tvbnow,bttvb! P' I& H& ]1 k5 B% g% K
生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。公仔箱論壇/ ]) ~$ G& a# c0 f2 O; v
做法：
上述物共捣为末，和匀备用。公仔箱論壇$ a7 G5 }$ L) b
怎么吃最有效：
每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹、容颜不老功效。

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灵芝鹌鹑蛋汤. i1 f1 ], v$ Y9 h3 f, o1 k+ y' [
需要的材料：+ x8 _8 E* A2 s* k
鹌鹑蛋12个，灵芝60克，红枣12个。tvb now,tvbnow,bttvb( W- ], R2 F; u g* |/ V- _
做法：公仔箱論壇 {) ]7 {& O: A+ |* m
1.将灵芝洗净，切成细块；红枣（去核）洗净；鹌鹑蛋煮熟，去壳。
2.把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲至灵芝出味，加白糖适量，再煲沸即成。' C9 F6 A: f9 R9 |+ Z
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美肤祛皱饮
需要的材料：
芹菜、花椰菜、西红柿、红葡萄、柚子、橘子、蜂蜜、牛奶各适量。$ j; n5 |$ a% w1 R4 g, ?- w8 D% E# p* @
做法：公仔箱論壇+ d( D' ^1 C6 W* ?
1.将芹菜、花椰菜、西红柿、柚子、橘子同搅汁。tvb now,tvbnow,bttvb2 U8 W# L/ @( ]( D
2.葡萄单独榨汁备用；将蜂蜜和牛奶加温水调匀。以上共混合均匀即可饮用。tvb now,tvbnow,bttvb! {7 K, i' X$ W' M
怎么吃最有效：
每日1-2次。经常服用具有丰肌泽肤及减轻皮肤皱纹功效，使皮肤嫩白红润，富有光泽。/ t+ R5 ]8 l Z) @

地黄抗皱粥 5.39.217.77:8898% ~1 ~9 Q" e, A i% P3 u# U
具有补血益精、悦色减皱功效。
需要的材料：公仔箱論壇. [# _" b/ T$ l2 V N) e4 m d% n# r$ m
熟地黄、枸杞子各20克，甘菊花10克，鸡脯肉100克，粳米60克，细盐、生姜末、味精、葱花各适量。+ l$ K7 P' r. ^2 |4 C8 J
做法：
将鸡脯肉洗净，剁肉泥，备用；将熟地黄等3味中药水煎2次，取汁，备用。
粳米洗净，放沙锅内，加入药汁与鸡脯肉，文火煨粥，粥成时加入细盐、葱花、生姜末与味精调匀，再煮片刻即成。3 N/ \. m" {+ {7 A' A/ u
怎么吃最有效：
每日1剂，当早餐，1次趁热吃完。每20剂为1个疗程，间隔5日后可用下1个疗程。具有和血益肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。
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杏仁牛奶芝麻糊tvb now,tvbnow,bttvb R- D# _+ Q6 Q. `: g/ L) e. H; [
需要的材料：2 R8 w3 m) K1 c$ T! r% q/ `: l
杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K' B1 q* C, Z0 r
做法：
先将芝麻炒至微香，与上述原料一起捣烂糊状，用纱布滤汁，将冰糖与水煮沸，再倒入糊中拌匀，撒上枸杞了、果料，文火煮沸。
怎么吃最有效：* e4 G: t0 Q* Z$ q. }
冷却后食用，每日早晚各100克。具有润肤养颜、延缓皮肤衰老及抗皱祛皱功效。

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