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標題: [中式食譜] 花開兔艷(蛋白蒸蟹箝) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:34 AM     標題: 花開兔艷(蛋白蒸蟹箝)

材料" _2 r; I8 D5 a4 G2 ^2 f2 x
蛋白/蟹箝各 6隻、上湯 250毫升、甘笋絲 20克、豆苗 150克、鹽/糖各少許湯汁:上湯/花雕酒各半碗、生粉水 2湯匙% x5 k3 z/ O0 c
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1.蟹箝以湯汁中的上湯和花雕酒蒸 15至 20分鐘,倒起湯汁留用。
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. T: q$ W* J: ?& U' w. Ztvb now,tvbnow,bttvb2.蛋白加入上湯,順住同一方向拌勻,隔水以中火蒸 4分鐘,取出。公仔箱論壇# i, a% A  Z, q5 ^

. E( k! I& z: t. Z# b4 w1 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆苗和甘笋絲分別以少許油炒熟,加鹽和糖調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 o3 w& {! q0 |# u! _% V( v3 X) L
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4.將豆苗、蟹箝和甘笋絲排在蒸熟蛋白上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X9 N! g, b0 ~  Q* V/ U

) `6 k+ M# }# r, x0 x2 m5.把蒸蟹箝時留起的湯汁加入生粉水煮至稠身,淋在蛋白上即成。 + m; M# Z2 |9 p

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1 k( F% Z, p2 a* s, u蒸蛋白想保持嫩滑,不要用大火去蒸,蒸時不要把鑊蓋加密,要保持疏氣。
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