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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料
6 m# `7 L- E9 n" rtvb now,tvbnow,bttvb帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量
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黃金蝦
: Z+ m- H0 H  l* x公仔箱論壇海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {  P& X, I. s& h9 k5 {6 n
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做法+ ^+ F- f& O) J6 P, B
1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。公仔箱論壇& ]' A3 [& j# ^
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2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。公仔箱論壇; m  s, I- r: R( Z
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3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 c+ p0 J- Y+ T) P1 }' T
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4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。公仔箱論壇0 _# X( P. g: Y5 I9 T+ l
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5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
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. K- |3 J' \; e# ^0 N1 m9 M9 U% M4 M' \6.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb  B) b3 v% m5 r7 ~2 f) ?

4 I: Z# H4 f& b$ j/ b/ d5.39.217.77:88987.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。5.39.217.77:8898/ M3 U3 g/ h: K- n
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8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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+ b7 }% i2 \& x' O" J0 Q) uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。) ]" S+ J3 ~' f& f/ g5 R; [4 M% X* e





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