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標題: [中式食譜] 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-2-4 05:33 AM     標題: 金兔鴛鴦珠(黃金蝦球拼百合炒帶子)

材料+ [% c; B( O) M" O* o4 {; f0 D
帶子 12粒、綠/紅/黃燈籠椒(切角)各半隻、西芹(切塊) 150克、百合(去根剝塊) 3個、黑松露醬 1湯匙、鹽/糖各半茶匙、粟粉/水各 1茶匙、生粉適量tvb now,tvbnow,bttvb, H- h. t  j4 k- Y& z
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黃金蝦
6 Q' [7 r4 I7 {! d( Etvb now,tvbnow,bttvb海中蝦 12隻、鹹蛋黃 4隻、蛋白 1隻、粟粉適量、鹽半茶匙
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5.39.217.77:88985 u6 b) w$ C6 Z" }
做法
6 K0 x  p: ?5 }8 v) f) N( e) A/ ?1.三色椒和西芹分別汆水,撈起備用。
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2.燒熱鑊下油,加入三色椒和西芹,下 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖調味,加入百合快炒約半分鐘,即可上碟鋪底。
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8 s0 r  n# d/ X5 ^- ~, QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.帶子加 1/4茶匙鹽和粟粉順同一方向拌勻,略醃 5分鐘。煲滾水,下帶子後熄火,浸在水中 1分鐘讓其定形,撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ U4 {& [1 h; ?, l" T$ ?7 i5 ^0 z

1 r- f4 ?) P6 p/ \7 P/ B公仔箱論壇4.黑松露醬加水開稀,備用。鹹蛋黃隔水蒸 20分鐘後,壓碎備用。! b+ b7 K7 F( \5 j
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5.燒熱鑊下油,加入帶子、黑松露醬、 1/4茶匙糖,以細火炒約一分三十秒至帶子表面帶脆身,盛起放於炒好的菜面。
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7 S( `" h/ U) }0 Q! R. x5.39.217.77:88986.海中蝦去頭尾和殼,背部開一刀去腸,以生粉擦拭蝦身後冲洗,用廚紙吸乾水後,拌入蛋白、粟粉和鹽,略醃 5分鐘。6 N$ k! c" X; r  {% f7 I6 G0 K2 ^8 r
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7.海中蝦拍上生粉,以約 100℃油將蝦炸 2分鐘,撈起。
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8 u( m  j9 T; `0 i$ S5 L+ d8.開小火下油,下鹹蛋黃碎並用鑊鏟推開至起沙,推時要順同一方向,將蝦回鑊,至蝦身沾滿鹹蛋黃即可上碟。
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海中蝦先以生粉擦身再洗,可洗掉身上的黏性,令蝦更爽身。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }2 h8 g  l7 |6 c$ z





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