標題:
[中式食譜]
如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)
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作者:
nt1972
時間:
2011-2-3 05:28 AM
標題:
如意百合芹香鮑(榆耳鮮百合炒素鮑片)
材料
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西芹 88克(切段)、百合 100克、榆耳 68克、素鮑魚(切片) 118克調味料:齋蠔油/生抽/糖各 1茶匙、鹽少許、齋湯 2湯匙、生粉水適量
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做法
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1.煲滾水下鹽、少許油、西芹、榆耳、百合汆水。
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2.開中火燒滾油約 60℃,下素鮑魚片走油,撈起。
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3.開大火燒熱鑊,下齋湯,放入已汆水的材料炒勻,將素鮑片回鑊,下生抽、齋蠔油、糖炒勻後,以生粉水埋芡即可。
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素鮑魚以嫩油拉油,可鎖味外,亦能突出素鮑魚的鮮味。
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