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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】 # U. s, E: m3 d8 g5 D4 R
牛肋條  600公克 9 M% u% ~: l: V0 x
南瓜  1/2個
6 |% B* b" n( y* C& V& Y! o& K* s9 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥  1/2個 6 t/ w/ v* d1 m7 }4 `' r6 k, z
牛高湯  2500㏄
' h) t. J$ c' x: w7 E) M! v公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇5 @' n: {4 z( d" \' y1 L* G1 `7 P
淡色醬油  3大匙
+ v% P- _6 }+ Q: p: V7 e; U1 ytvb now,tvbnow,bttvb糖  2小匙
. A( t/ ]/ O, r! Q+ F2 l3 Q1 ftvb now,tvbnow,bttvb鹽  適量 9 b* ]! s8 X0 V' |% }7 z6 b
【做 法】 ( V  X  q1 d9 w
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
9 Q  M* w& r; f: ~, ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) c1 \3 o" o$ ^" b9 I
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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