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標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |) k3 j# W$ z9 S4 d- C0 ~' [
牛肋條  600公克
- ~: F% [4 o1 p$ C8 y5.39.217.77:8898南瓜  1/2個 ) ~$ W+ {8 \2 T
洋蔥  1/2個
) F/ z" [, i7 b- F3 q6 x, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛高湯  2500㏄
: M, u! Z2 s, _+ _! m! q8 |  ctvb now,tvbnow,bttvb【調味料】 公仔箱論壇: ]8 ^/ z  O# M
淡色醬油  3大匙
( o- F' H! \2 f6 M) b糖  2小匙 " l8 u) E. x4 `+ @5 b* c% s1 V. ]
鹽  適量
+ r. w& O0 ~! j& _; G- o$ L0 }【做 法】 % V: P* Y& g9 X* u
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。
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2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
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+ h" C9 h# [. R# I9 Ctvb now,tvbnow,bttvb3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




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