Board logo

標題: 南瓜燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:30 PM     標題: 南瓜燉牛肉

材 料】
' c0 |6 E5 c$ m+ T# c牛肋條  600公克
! P: y/ @) C+ w/ wtvb now,tvbnow,bttvb南瓜  1/2個
) ]7 ]& E( H" r, F公仔箱論壇洋蔥  1/2個 5.39.217.77:8898+ y; E# {' y, z/ P8 S+ I4 o+ y
牛高湯  2500㏄
5 L. ]* B2 U/ b* a5.39.217.77:8898【調味料】 5.39.217.77:8898/ h/ v6 @/ [3 N& F
淡色醬油  3大匙 ! ?* W* Q! L  e' A; D- I
糖  2小匙
9 a% h$ X0 W/ p4 w' R+ ~5.39.217.77:8898鹽  適量
' T3 b5 E2 Z& ]' X( r& ]( t公仔箱論壇【做 法】 4 o/ I3 X( `5 x% d, y
1.南瓜切片;洋蔥切絲;牛肋條切小片汆燙備用。. q7 ?  v8 b; G* ?
6 H2 f1 \8 E9 k1 e- m
2.取一湯鍋倒入牛高湯後,加入淡色醬油和糖,並將湯汁煮開。
9 c* w0 r, K8 o( U4 J# m- [ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n* X4 ?1 v8 \
3.再放入牛肋條片以小火煮30~40分鐘,再加入南瓜片和洋蔥絲續煮30~45分鐘後,最後加入鹽調味即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0