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標題: [中式食譜] 虎盡金來(凉瓜海皇蒸蛋白) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-29 05:08 AM     標題: 虎盡金來(凉瓜海皇蒸蛋白)

材料
2 R! t4 `0 v$ P+ m% m海蝦 6隻、蛋白(拂勻) 4隻、忌廉雞湯 240毫升、鮮蝦(切粒)/帶子(切粒)/冬菇(浸軟切粒)各 40克tvb now,tvbnow,bttvb) P/ M6 F# s: ]% Z- Y
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芡汁
4 Z" X, Y2 f& O8 A" ?  N1 L0 l" K( k苦瓜(切段去籽) 150克、生粉 1茶匙、鹽/雞粉各 1/4茶匙、糖 1/2茶匙、胡椒粉少許、水 120毫升7 V9 y5 ?6 q+ Y- y
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做法
6 o7 k* o6 }+ T8 G& h1 L# {, \# ^6 N! U, t1.海蝦去頭、殼及腸,留尾,沿中間劏開,泡嫩油,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G; i/ C* r6 _. T, x
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2.忌廉雞湯稍為煮暖後盛起,加入蛋白拌勻,開中火隔水蒸 5分鐘。公仔箱論壇+ N7 f5 j# v& ?+ `

, l/ q3 d, p) o  \- ]) y# G5.39.217.77:88983.鮮蝦粒和帶子粒汆水,備用。開中火,隔水將冬菇粒蒸熟,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f( w. B. T1 P4 ?4 X
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4.將苦瓜、水放攪拌機打成苦瓜汁,盛起後加入生粉、鹽、雞粉、糖、胡椒粉拌勻。  W# X* o. y1 r5 i, g
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5.開中火將已下調味料的苦瓜汁煮至濃稠,加入海鮮粒和冬菇粒,淋在已蒸好的蛋白,再將已泡油的海蝦插上即可。 公仔箱論壇) Y5 y5 w% W+ g/ s





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