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標題: [中式食譜] 魷魚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-1-28 05:39 AM     標題: 魷魚

材料
3 n2 y+ H2 ?! t# p: w8 k# c魷魚 600克、頭抽/蒜茸/乾葱碎各 1茶匙
- w1 r* ]$ y0 J+ d9 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, r4 w$ V3 w! p: f6 j; w1 y. J# R

7 W, M+ N5 ?5 s* ^2 s& w5 ?  _% m做法
- @% B) J- C8 @: `1.魷魚啤水約 30至 60分鐘以去除鹼水味,然後放入滾水中灼 1分鐘。, z/ n  X" ^4 k! V

$ ?& r  R- s2 J3 h( f2.燒熱鑊下多點油,爆香蒜茸、乾葱碎,加入魷魚,下頭抽快炒 2分鐘即可。" J# S$ U, u2 N, P) n/ n





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