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[健康資訊]
玩電腦或看電視時，開燈還是關燈好？
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作者:
agogogogo
時間:
2011-1-26 05:01 PM
標題:
玩電腦或看電視時，開燈還是關燈好？
開燈和關燈會直接影響看電視時的背景亮度。
看電視時，如果把燈全部關掉，背景就會很暗，小而亮的螢光屏和背景形成強烈的對比，時間一長，我們的眼睛就會感到疲勞，就像我們長時間用眼睛盯著燈光一樣；在全黑的環境裡看電視，還會增加體內甲種維生素的消耗。
如果看電視時，把屋裡的燈全部開亮，在明亮的背景下，螢光屏就顯得灰暗，這樣就會使圖像的對比度和灰度等級下降，圖像變得發淡而層次不清，大大的影響了收看效果，如果長期看這種不清楚的畫面，也會影響我們的視力。
如此說來，看電視時，把燈全部關掉不好，全部開亮也不好，最好在室內開一盞瓦數較低、光線比較柔和的小燈泡，有罩的更好，以調節室內的背景亮度，使眼睛不感到疲勞，接收效果也好，同時也能減少體內甲種維生素的消耗。
小瓦數電燈的放置位置應注意下面兩個問題：第一是這盞燈不要出現在人們觀看電視的視野內，以免分散注意力，產生不必要的刺激；第二是燈光不要直射到螢光屏上，以免影響圖像質量。
不管開不開燈，都不要看太久電視，對眼睛沒好處。最好的辦法是關掉燈（這樣省電），然後把顯示器亮度和對比度都調小，這樣不刺眼了並且又省下了一部份電（顯示器用電很厲害的）。
作者:
DAYDAY08
時間:
2011-1-26 08:01 PM
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作者:
erictak88
時間:
2011-1-28 04:48 PM
谢谢
作者:
yuen198388
時間:
2011-1-28 09:34 PM
thank
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